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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Sukha, Kanu Diar   Submit Personal Website Send Link 
Società: Hewat Athletic Club 
Residenza:
Anno di nascita: 1950 (Cat. Germania: M75)
Data di nascita: 22.04.1950 (Cat. internaz.: M75)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 490784
 

17 risultati della ricerca (17 Manifestazioni, 1279.934 km).  (Di più)

2005 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:43 h Sukha, Kanu Diar Hewat AC  tutti: 3280 M: 2767 Cat. M50: 209
2004 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:15:54 h Sukha, Kanu Diar Hewat AC  tutti: 7936 M: 6833 Cat. M50: 526
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:34 h Sukha, Kanu Diar Hewat AC  tutti: 2622 M: 2335 Cat. M50: 144
2003 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:32 h Sukha, Kanu Diar Hewat Athletic Club  tutti: 2487 M: 2240 Cat. M50: 125
2002 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:53:29 h Sukha, Kanu Diar Hewat Athletic Club  tutti: 3987 M: 3409 Cat. M50: 227
2001 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:16:39 h Sukha, Kanu Diar Hewat Athletic Club  tutti: 3646 M: 3363 Cat. M50: 115
2000 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:55:29 h Sukha, Kanu Diar Hewat Athletic Club  tutti: 3700 M: 3455 Cat. M50: 115
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:03:07 h Sukha, Kanu Diar   tutti: 1982 M: 1839 Cat. M50: 68
1999 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:08 h Sukha, Kanu Diar Hewat Athletic Club  tutti: 4131 M: 3810 Cat. M45: 344
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:02:28 h Sukha, Kanu Diar   tutti: 1901 M: 1758 Cat. M45: 131
1998 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:47:23 h Sukha, Kanu Diar Hewat Athletic Club  tutti: 4652 M: 4296 Cat. M45: 384
1997 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:18:15 h Sukha, Kanu Diar Hewat Athletic Club  tutti: 7141 M: 6433 Cat. M45: 639
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:09:06 h Sukha, Kanu Diar   tutti: 2485 M: 2301 Cat. M45: 190
1996 3 Manifestazioni, 303.934 km  (Di più)
26.-27.07.1996 Washie 100 Miler (RSA) 100mi
25:54:14 h Sukha, Kanu Diar Hewat Athletic Club  tutti: 115 M: 102 Cat. M45: 11
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:40:36 h Sukha, Kanu Diar Hewat Athletic Club  tutti: 5233 M: 4849 Cat. M45: 394
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:14:54 h Sukha, Kanu Diar   tutti: 2955 M: 2749 Cat. M45: 216
1995 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:59:45 h Sukha, Kanu Diar   tutti: 2262 M: 2126 Cat. M40: 329

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995
Two Oceans Marathon 9 5:42:43 5:18:34 5:27:32 5:53:29   5:03:07 5:02:28   5:09:06 5:14:54 4:59:45
Comrades Marathon - Up Run 7   11:15:54     9:16:39 8:55:29 9:26:08 9:47:23 10:18:15 9:40:36