| Nome: | Mpolongwana, Daniel Zwelandile |
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| Società: | New Balance | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1971 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M50) | |
| Nazionalità: | RSA ![]() |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 46060 | ||
9 risultati della ricerca (9 Manifestazioni, 546 km). (Di più)
| 2008 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.02.2008 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:59:47 h | Mpolongwana, Daniel Zwelandile | New Balance | tutti: 45 | M: 44 | Cat. M35: 13 |
| 2007 | 3 Manifestazioni, 195 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:42:58 h | Mpolongwana, Daniel Zwelandile | Aberdare Running Club | tutti: 6133 | M: 5313 | Cat. M35: 1124 |
| 12.05.2007 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:43 h | Mpolongwana, Daniel Zwelandile | Aberdare Cables | tutti: 33 | M: 31 | Cat. M35: 13 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:31:04 h | Mpolongwana, Daniel Zwelandile | Aberdare Cables Athletic Club | tutti: 536 | M: 506 | Cat. M35: 104 |
| 2004 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:15 h | Mpolongwana, Daniel Zwelandile | Aberdare Cables Running Club | tutti: 2814 | M: 2488 | Cat. M23: 819 |
| 13.03.2004 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:51 h | Mpolongwana, Daniel Zwelandile | Aberdare Cables | tutti: 101 | M: 90 | Cat. M23: 27 |
| 2003 | 3 Manifestazioni, 195 km (Di più) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:48:19 h | Mpolongwana, Daniel Zwelandile | Abedare Cables Running Club | tutti: 947 | M: 920 | Cat. M23: 416 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:12:03 h | Mpolongwana, Daniel Zwelandile | Aberdare Cables Athletic Club | tutti: 365 | M: 354 | Cat. M23: 180 |
| 22.02.2003 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:08:06 h | Mpolongwana, Daniel Zwelandile | Aberdare Cables | tutti: 83 | M: 79 | Cat. M23: 35 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2008 | 2007 | 2004 | 2003 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2008 | 2007 | 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Bay Ultra 50 km | 3 | 3:59:47 | 3:48:43 | 4:08:06 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:31:04 | 5:22:15 | 4:12:03 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:42:58 | 7:48:19 |





