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| Nome: | Makgoka, Phaswana Donald |
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| Società: | Correctional Services - CG | ||
| Residenza: | Tembisa | ||
| Anno di nascita: | 1984 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 10.06.1984 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 427808 | ||
5 risultati della ricerca (5 Manifestazioni, 402 km). (Di più)
| 2016 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:25:13 h | Makgoka, Phaswana Donald | Correctional Services - Leeuwkop Marathon Club | tutti: 11130 | M: 9069 | Cat. M23: 2117 |
| 2015 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:14:32 h | Makgoka, Phaswana Donald | tutti: 1354 | M: 1211 | Cat. M23: 273 | |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:45 h | Makgoka, Phaswana Donald | Correctional Services - CG | tutti: 9712 | M: 7979 | Cat. M23: 1940 |
| 2014 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:45:39 h | Makgoka, Phaswana Donald | Correc.Services AC - CG | tutti: 6792 | M: 5732 | Cat. M23: 1451 |
| 2013 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:59 h | Makgoka, Phaswana Donald | Correc.Services AC - CG | tutti: 6877 | M: 5769 | Cat. M23: 1541 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:25:13 | 11:30:45 | 10:45:39 | 11:22:59 |