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| Nome: | Ras, Cindy |
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| Società: | Thabazimbi MMC | ||
| Residenza: | Thabazimbi | ||
| Anno di nascita: | 1978 | (Cat. Germania: W45) | |
| Data di nascita: | 29.12.1978 | (Cat. internaz.: W45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 427458 | ||
5 risultati della ricerca (5 Manifestazioni, 326 km). (Di più)
| 2014 | 3 Manifestazioni, 189 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:50:32 h | Ras, Cindy | Thabazimbi MMC | tutti: 7224 | F: 1141 | Cat. W35: 269 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:06:19 h | Ras, Cindy | Thabazimbi Mara | tutti: 1289 | F: 201 | Cat. W35: 39 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:36 h | Ras, Cindy | Thabazimbi MMC | tutti: 1000 | F: 166 | Cat. W35: 45 |
| 2013 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:34 h | Ras, Cindy | Thabazimbi MMC | tutti: 5734 | F: 805 | Cat. W23: 195 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:17 h | Ras, Cindy | tutti: 1455 | F: 246 | Cat. W23: 60 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:15:36 |
5:15:36
(1611/739) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:06:19 | 5:12:17 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:50:32 | 10:55:34 |