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| Nome: | Shangase, Bongani Malu |
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| Società: | 1000 Hills AC | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1974 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M50) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 420542 | ||
4 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 208 km). (Di più)
| 2019 | 1 Manifestazione, 52 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:09:40 h | Shangase, Bongani Malu | Maxed Elite | tutti: 338 | M: 322 | Cat. M40: 69 |
| 2017 | 1 Manifestazione, 52 km (Di più) | ||||
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:27:20 h | Shangase, Bongani Malu | 1000 Hills AC | tutti: 161 | M: 160 | Cat. M40: 36 |
| 2016 | 1 Manifestazione, 52 km (Di più) | ||||
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:31:55 h | Shangase, Bongani Malu | 1000 Hills AC | tutti: 212 | M: 210 | Cat. M40: 40 |
| 2013 | 1 Manifestazione, 52 km (Di più) | ||||
| 21.04.2013 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:27:12 h | Shangase, Bongani Malu | 1000 Hills AC | tutti: 200 | M: 197 | Cat. M35: 53 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2013 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2019 | 2017 | 2016 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 4 | 5:09:40 | 4:27:20 | 4:31:55 | 4:27:12 |