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| Nome: | Mamakoko, Paul |
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| Società: | Love Running Ac | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1984 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 03.11.1984 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 420103 | ||
4 risultati della ricerca (2 Manifestazioni, 112 km). (Di più)
| 2024 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:07 h | Mamakoko, Paul | Team Vitality Athletics Gauteng North | tutti: 9803 | M: 6984 | Cat. M35: 649 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:50 h | Mamakoko, Paul | Team Vitality Athletics Gauteng North | tutti: 9893 | M: 7011 | Cat. M35: 650 |
| 2013 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:51 h | Mamakoko, Paul | Love Running Club | tutti: 7125 | M: 5369 | Cat. M23: 1270 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:16 h | Mamakoko, Paul | Love Running Club | tutti: 7305 | M: 5445 | Cat. M23: 1281 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2024 | 2013 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:51 |
6:10:07
(13618/7512) |
5:59:51
(11740/5278) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2024 | 2013 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:55:50 | 6:47:16 |