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| Nome: | Bowker, Shirley |
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| Società: | Bo Karoo Marathon Club | ||
| Residenza: | Middelburg Eastern Cape | ||
| Anno di nascita: | 1975 | (Cat. Germania: W50) | |
| Data di nascita: | 19.02.1975 | (Cat. internaz.: W50) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 417444 | ||
10 risultati della ricerca (9 Manifestazioni, 571 km). (Di più)
| 2016 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:44:42 h | Bowker, Shirley | BO-Karoo Athletic Club | tutti: 13551 | F: 2778 | Cat. W40: 642 |
| 20.02.2016 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:22 h | Bowker, Shirley | Bokaroo | tutti: 200 | F: 38 | Cat. W40: 12 |
| 2015 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:25:08 h | Bowker, Shirley | *Middelburg Eastern Cape | tutti: 8872 | F: 1528 | Cat. W40: 369 |
| 18.04.2015 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:19 h | Bowker, Shirley | Bokaroo | tutti: 61 | F: 5 | Cat. W40: 1 |
| 2014 | 3 Manifestazioni, 189 km (Di più) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:15:35 h | Bowker, Shirley | Bo Karoo Marathon Club | tutti: 8366 | F: 1427 | Cat. W35: 334 |
| 22.03.2014 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:48 h | Bowker, Shirley | Bo-Karoo M C | tutti: 56 | F: 6 | Cat. W35: 2 |
| 22.02.2014 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:21 h | Bowker, Shirley | BO-Karoo M C | tutti: 165 | F: 28 | Cat. W35: 7 |
| 2013 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:29 h | Bowker, Shirley | Bo Karoo Marathon Club | tutti: 3711 | F: 672 | Cat. W35: 162 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:12 h | Bowker, Shirley | Bo Karoo Marathon Club | tutti: 3757 | F: 649 | Cat. W35: 154 |
| 23.02.2013 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:38 h | Bowker, Shirley | Bokaroo | tutti: 59 | F: 13 | Cat. W35: 1 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:12:12 |
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5:12:12
(1432/605) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km | 3 | 5:20:19 | 5:34:48 | 5:21:38 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:44:42 | 11:25:08 | 11:15:35 | |
| Bay Ultra 50 km | 2 | 5:47:22 | 5:41:21 |