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| Nome: | Mfowentsizwa, Simphiwe |
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| Società: | Nedbank Running Club KZN | ||
| Residenza: | Tabankulu | ||
| Anno di nascita: | 1987 | (Cat. Germania: M35) | |
| Data di nascita: | 17.05.1987 | (Cat. internaz.: M35) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 405913 | ||
15 risultati della ricerca (14 Manifestazioni, 1063 km). (Di più)
| 2025 | 2 Manifestazioni, 140 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:28:26 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Running Club KZN | tutti: 117 | M: 105 | Cat. M35: 28 |
| 16.03.2025 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:27:54 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | tutti: 9 | M: 9 | Cat. M35: 5 | |
| 2024 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:29:45 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Club Kwa-Zulu Natal | tutti: 120 | M: 108 | Cat. M35: 26 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:31:46 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Running Club KZN | tutti: 10 | M: 10 | Cat. M35: 4 |
| 2022 | 1 Manifestazione, 103 km (Di più) | ||||
| 10.07.2022 | The Icons Journey Marathon (RSA) | 103km | |||
| 9:04:55 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Runingclub | tutti: 7 | M: 7 | Cat. M35: 3 |
| 2019 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 31.03.2019 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:18:39 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank | tutti: 7 | M: 7 | Cat. M23: 3 |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 138 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:56:53 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Running Club KZN | tutti: 197 | M: 185 | Cat. M23: 73 |
| 01.05.2018 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 48km | |||
| 3:28:20 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | tutti: 18 | M: 18 | Cat. M23: 5 | |
| 2017 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:32:05 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Running Club KZN | tutti: 1394 | M: 1324 | Cat. M23: 380 |
| 2016 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:40:34 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Running Club KZN | tutti: 106 | M: 103 | Cat. M23: 37 |
| 2015 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:31:23 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Running Club KZN | tutti: 440 | M: 419 | Cat. M23: 157 |
| 2014 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:47:10 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Running Club KZN | tutti: 139 | M: 134 | Cat. M23: 63 |
| 2013 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:07:08 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Running Club KZN | tutti: 666 | M: 637 | Cat. M23: 243 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:37:06 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | tutti: 266 | M: 251 | Cat. M23: 123 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:09:10 h | Mfowentsizwa, Simphiwe | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | tutti: 299 | M: 283 | Cat. M23: 130 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:37:06 |
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3:37:06
(581/311) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 6:28:26 | 6:29:45 | 6:56:53 | 8:32:05 | 6:40:34 | 7:31:23 | 6:47:10 | 8:07:08 | ||
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 3 | 3:27:54 | 3:31:46 | 3:18:39 |