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| Nome: | de Kock, Sandra |
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| Società: | Oudtshoorn Aak | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1967 | (Cat. Germania: W55) | |
| Data di nascita: | 19.09.1967 | (Cat. internaz.: W55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 397109 | ||
4 risultati della ricerca (3 Manifestazioni, 201 km). (Di più)
| 2011 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:49 h | de Kock, Sandra | NRCSWD | tutti: 1989 | F: 269 | Cat. W40: 69 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:49 h | de Kock, Sandra | NRCSWD | tutti: 1952 | F: 277 | Cat. W40: 69 |
| 2007 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:50:30 h | de Kock, Sandra | Oudtshoorn Aak | tutti: 3967 | F: 369 | Cat. W35: 89 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:11 h | de Kock, Sandra | Oudtshoorn Amateur Atletiekklub | tutti: 2607 | F: 405 | Cat. W35: 107 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2011 | 2007 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:48:49 |
4:48:49
(664/251) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2011 | 2007 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:24:49 | 5:39:11 |