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| Nome: | Nhlapo, Phumi |
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| Società: | West Coast Athletic Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1973 | (Cat. Germania: W50) | |
| Data di nascita: | 17.07.1973 | (Cat. internaz.: W50) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 353528 | ||
7 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 398 km). (Di più)
| 2012 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:30 h | Nhlapo, Phumi | West Coast Athletic Club | tutti: 7569 | F: 1941 | Cat. W35: 425 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:45 h | Nhlapo, Phumi | West Coast Athletic Club | tutti: 7649 | F: 1964 | Cat. W35: 425 |
| 2008 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:31 h | Nhlapo, Phumi | WCOAST | tutti: 5720 | F: 1355 | Cat. W23: 325 |
| 2007 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:46 h | Nhlapo, Phumi | West Coast Athletic Club | tutti: 6395 | F: 1466 | Cat. W23: 342 |
| 2006 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:10 h | Nhlapo, Phumi | West Coast AC | tutti: 9591 | F: 1560 | Cat. W23: 361 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:11 h | Nhlapo, Phumi | West Coast Athletic Club | tutti: 6389 | F: 1376 | Cat. W23: 376 |
| 2004 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:25 h | Nhlapo, Phumi | Athletics North Running Club | tutti: 9749 | F: 1482 | Cat. W23: 395 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2012 | 2008 | 2007 | 2006 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:14:45 |
6:14:45
(3324/1818) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2012 | 2008 | 2007 | 2006 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:56:30 | 6:57:31 | 6:56:46 | 6:49:11 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:54:10 | 11:52:25 |