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| Nome: | Ngcobo, Mzwakhe |
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| Società: | Carlton Athletic Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1963 | (Cat. Germania: M60) | |
| Data di nascita: | 29.12.1963 | (Cat. internaz.: M60) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 347505 | ||
7 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 489 km). (Di più)
| 2004 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:03 h | Ngcobo, Mzwakhe | Carlton AC | tutti: 8167 | M: 6490 | Cat. M40: 1333 |
| 2003 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:21:01 h | Ngcobo, Mzwakhe | Carlton Athletic Club | tutti: 1570 | M: 1496 | Cat. M35: 363 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:05 h | Ngcobo, Mzwakhe | Carleton Athletic Club | tutti: 1231 | M: 1147 | Cat. M35: 274 |
| 2002 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:28:03 h | Ngcobo, Mzwakhe | Carlton AC | tutti: 1545 | M: 1479 | Cat. M35: 404 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:42 h | Ngcobo, Mzwakhe | Lesedi Athletic Club | tutti: 1144 | M: 1068 | Cat. M35: 272 |
| 2001 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:25:58 h | Ngcobo, Mzwakhe | Lesedi Athletic Club | tutti: 1863 | M: 1778 | Cat. M35: 436 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:29 h | Ngcobo, Mzwakhe | Lesedi Athletic Club | tutti: 1055 | M: 1001 | Cat. M35: 231 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:48:03 | 4:54:05 | 4:52:42 | 4:45:29 |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:21:01 | 8:28:03 | 8:25:58 |