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| Nome: | Ngaka, Ncedile |
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| Società: | Brandvlei Athetiek Klub | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1976 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 03.04.1976 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 346305 | ||
3 risultati della ricerca (2 Manifestazioni, 143 km). (Di più)
| 2013 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:30 h | Ngaka, Ncedile | Brandvlei Athetiek Klub | tutti: 10067 | M: 8133 | Cat. M35: 1735 |
| 2012 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:03 h | Ngaka, Ncedile | Blue Sky Athletic Club | tutti: 1971 | M: 1731 | Cat. M35: 411 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:21 h | Ngaka, Ncedile | Blue Sky Athletic Club | tutti: 1906 | M: 1692 | Cat. M35: 407 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:41:21 |
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4:41:21
(4476/2004) |