Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Cousins, Gordon   Submit Personal Website Send Link 
Società: East Rand Kayak-Ath Section 
Residenza:
Anno di nascita: 1948 (Cat. Germania: M75)
Data di nascita: 30.07.1948 (Cat. internaz.: M75)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 337364
 

30 risultati della ricerca (30 Manifestazioni, 2252 km).  (Di più)

2014 1 Manifestazione, 52 km  (Di più)
12.04.2014 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
7:38:13 h Cousins, Gordon Benoni Northens AC  tutti: 560 M: 404 Cat. M65: 7
2009 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:43:28 h Cousins, Gordon East Rand Kayak-Ath Section  tutti: 8925 M: 7419 Cat. M60: 138
2008 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:49:56 h Cousins, Gordon Ekurhuleni Kayak Club  tutti: 7860 M: 6617 Cat. M55: 259
2007 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:38:27 h Cousins, Gordon Ekurhuleni Kayak Club  tutti: 8614 M: 7162 Cat. M55: 290
2006 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:56:39 h Cousins, Gordon East Rand Kayak-Ath Section  tutti: 7044 M: 6075 Cat. M55: 178
2005 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:27:34 h Cousins, Gordon East Rand Kayak-Ath Section  tutti: 9722 M: 8152 Cat. M55: 289
2004 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:20 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 7223 M: 6273 Cat. M55: 185
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:25 h Cousins, Gordon Benoni Harriers AC  tutti: 5810 M: 4805 Cat. M55: 193
2003 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:24:38 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 6382 M: 5607 Cat. M50: 361
2002 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:27:02 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 6052 M: 5407 Cat. M50: 277
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:10 h Cousins, Gordon   tutti: 4148 M: 3536 Cat. M50: 240
2001 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:34:19 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 4283 M: 3922 Cat. M50: 152
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:06 h Cousins, Gordon Benoni Harriers Athletic Club  tutti: 3258 M: 2886 Cat. M50: 150
2000 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:43:23 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 17158 M: 14508 Cat. M50: 905
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:55 h Cousins, Gordon   tutti: 5713 M: 4874 Cat. M50: 297
1999 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:34:39 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 8388 M: 7433 Cat. M50: 394
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:44:18 h Cousins, Gordon   tutti: 4419 M: 3867 Cat. M50: 192
1998 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:15:15 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 6206 M: 5622 Cat. M45: 540
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:08:12 h Cousins, Gordon   tutti: 6823 M: 5883 Cat. M45: 642
1997 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:14:46 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 6950 M: 6277 Cat. M45: 618
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:41 h Cousins, Gordon   tutti: 3000 M: 2755 Cat. M45: 238
1996 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:18:02 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 7560 M: 6875 Cat. M45: 634
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:49 h Cousins, Gordon   tutti: 5908 M: 5224 Cat. M45: 484
1995 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:43:00 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 8217 M: 7357 Cat. M45: 693
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:29:04 h Cousins, Gordon   tutti: 4019 M: 3673 Cat. M45: 316
1994 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:59:01 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 5519 M: 5118 Cat. M45: 432
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:26:41 h Cousins, Gordon   tutti: 4051 M: 3710 Cat. M45: 303
1993 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:46:39 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 9935 M: 9031 Cat. M40: 1449
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:15 h Cousins, Gordon   tutti: 6589 M: 5983 Cat. M40: 952
1992 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:46:08 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  tutti: 9418 M: 8670 Cat. M40: 1297

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2014 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2014 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992
Comrades Marathon - Up Run 18   11:43:28 11:49:56 11:38:27 10:56:39 11:27:34 10:55:20 10:24:38 10:27:02 9:34:19 11:43:23 10:34:39 10:15:15 10:14:46 10:18:02 10:43:00 9:59:01 10:46:39 10:46:08
Two Oceans Marathon 11             5:58:25   5:55:10 5:36:06 5:54:55 5:44:18 6:08:12 5:18:41 5:49:49 5:29:04 5:26:41 5:52:15