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| Nome: | Tshizhombela, Lorrainne |
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| Società: | Arcadia Running Club | ||
| Residenza: | Pretoria | ||
| Anno di nascita: | 1982 | (Cat. Germania: W40) | |
| Data di nascita: | 03.08.1982 | (Cat. internaz.: W40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 335326 | ||
7 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 540 km). (Di più)
| 2019 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:42 h | Tshizhombela, Lorrainne | Hartbeespoort Marathon Club | tutti: 8248 | F: 1063 | Cat. W35: 311 |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 138 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:58:19 h | Tshizhombela, Lorrainne | Hartbeespoort Marathon Club | tutti: 5929 | F: 672 | Cat. W35: 180 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:46:45 h | Tshizhombela, Lorrainne | Hartbeespoort Marathon Club | tutti: 753 | F: 83 | Cat. W35: 20 |
| 2017 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:16 h | Tshizhombela, Lorrainne | Hartbeespoort Marathon Club | tutti: 6197 | F: 795 | Cat. W23: 219 |
| 2014 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:28:37 h | Tshizhombela, Lorrainne | Arcadia Running Club | tutti: 5731 | F: 804 | Cat. W23: 210 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:01:45 h | Tshizhombela, Lorrainne | Arcadia Running Club | tutti: 2301 | F: 407 | Cat. W23: 100 |
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:39 h | Tshizhombela, Lorrainne | Arcadia Running Club | tutti: 13302 | F: 2911 | Cat. W23: 697 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:01:45 |
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6:01:45
(3465/1842) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:42:42 | 9:58:19 | 10:28:16 | 10:28:37 | 11:50:39 |