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| Nome: | Herbst, Ronell |
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| Società: | Overkruin Atletiek Klub | ||
| Residenza: | Pretoria | ||
| Anno di nascita: | 1962 | (Cat. Germania: W60) | |
| Data di nascita: | 17.11.1962 | (Cat. internaz.: W60) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 333048 | ||
15 risultati della ricerca (14 Manifestazioni, 909 km). (Di più)
| 2018 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:32 h | Herbst, Ronell | Overkruin Atletiek Klub | tutti: 2464 | F: 598 | Cat. W55: 28 |
| 2017 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 11.11.2017 | Tarawera Trail 50k run (NZL) | 50km | |||
| 7:45:14 h | Herbst, Ronell | tutti: 182 | F: 65 | Cat. W50: 5 | |
| 2016 | 3 Manifestazioni, 189 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:31:13 h | Herbst, Ronell | Overkruin Atletiek Klub | tutti: 11854 | F: 2282 | Cat. W50: 214 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:32 h | Herbst, Ronell | Overkruin Athletics | tutti: 2322 | F: 565 | Cat. W50: 52 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:09:08 h | Herbst, Ronell | Overkruin Atletiek Klub | tutti: 2105 | F: 370 | Cat. W50: 39 |
| 2015 | 3 Manifestazioni, 187 km (Di più) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:16 h | Herbst, Ronell | Overkruin Atletiek Klub | tutti: 10823 | F: 2024 | Cat. W50: 179 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:42 h | Herbst, Ronell | Overkruin Athletic Club | tutti: 2563 | F: 565 | Cat. W50: 54 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:17 h | Herbst, Ronell | tutti: 2069 | F: 399 | Cat. W50: 32 | |
| 2013 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:45 h | Herbst, Ronell | Overkruin Athletic Club | tutti: 7974 | F: 2091 | Cat. W50: 211 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:58 h | Herbst, Ronell | Overkruin Athletic Club | tutti: 8066 | F: 2129 | Cat. W50: 214 |
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:16:00 h | Herbst, Ronell | Overkruin Athletic Club | tutti: 10066 | F: 1957 | Cat. W45: 362 |
| 2007 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:25:33 h | Herbst, Ronell | Overkruin Athletic Club | tutti: 5304 | F: 620 | Cat. W40: 149 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:34 h | Herbst, Ronell | Overkruin Athletic Club | tutti: 3998 | F: 750 | Cat. W40: 163 |
| 2006 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:07 h | Herbst, Ronell | Overkruin Athletic Club | tutti: 7437 | F: 1057 | Cat. W40: 253 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:26 h | Herbst, Ronell | Overkruin Athletic Club | tutti: 6441 | F: 1393 | Cat. W40: 294 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | 2010 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:17 |
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6:09:08
(4040/2265) |
5:59:17
(3587/1905) |
6:12:45
(3680/1900) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | 2010 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:31:13 | 11:38:16 | 11:16:00 | 10:25:33 | 11:09:07 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 5:48:32 | 5:50:32 | 5:48:42 | |||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:57:58 | 6:00:34 | 6:50:26 | |||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:09:08 | 5:59:17 |