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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Bonoko, Malose   Submit Personal Website Send Link 
Società: Run Walk for Life LP 
Residenza:
Anno di nascita: 1967 (Cat. Germania: M55)
Data di nascita: 08.01.1967 (Cat. internaz.: M55)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 327624
 

9 risultati della ricerca (9 Manifestazioni, 791 km).  (Di più)

2009 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:46:19 h Bonoko, Malose Run Walk for Life LP  tutti: 1943 M: 1840 Cat. M40: 328
2008 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:13:12 h Bonoko, Malose Run Walk for Life LP  tutti: 2226 M: 2096 Cat. M40: 387
2004 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:56:10 h Bonoko, Malose Warmbaths MC  tutti: 832 M: 805 Cat. M35: 188
2003 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:49:48 h Bonoko, Malose Warmbaths Athletic Club  tutti: 2594 M: 2432 Cat. M35: 568
2002 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:31:45 h Bonoko, Malose Warmbad Marathon Club  tutti: 3537 M: 3271 Cat. M35: 767
2001 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:40:29 h Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis NW  tutti: 2347 M: 2220 Cat. M23: 957
2000 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:17:25 h Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis NW  tutti: 464 M: 449 Cat. M23: 226
1999 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:08:31 h Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis WP  tutti: 1453 M: 1396 Cat. M23: 642
1998 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:46:22 h Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis WP  tutti: 843 M: 818 Cat. M23: 401

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2009 2008 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2009 2008 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
Comrades Marathon - Up Run 9 8:46:19 9:13:12 7:56:10 8:49:48 9:31:45 8:40:29 7:17:25 8:08:31 7:46:22