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| Nome: | Makanda, Mzolisi |
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| Società: | Nedbank Running Club Eastern Cape | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1982 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 21.11.1982 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 308786 | ||
14 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 392 km). (Di più)
| 2019 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:15:12 h | Makanda, Mzolisi | Nedbank Athletic Club Eastern Cape | tutti: 46 | M: 44 | Cat. M35: 11 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:40:56 h | Makanda, Mzolisi | Nedbank Athletic Club Eastern Cape | tutti: 44 | M: 42 | Cat. M35: 11 |
| 2018 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:13:35 h | Makanda, Mzolisi | Nedbank Running Club Eastern Cape | tutti: 62 | M: 62 | Cat. M35: 21 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:48:26 h | Makanda, Mzolisi | Nedbank Running Club Eastern Cape | tutti: 93 | M: 90 | Cat. M35: 33 |
| 2017 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:13:20 h | Makanda, Mzolisi | Nedbank Running Club Eastern Cape | tutti: 48 | M: 48 | Cat. M23: 18 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:37:39 h | Makanda, Mzolisi | Nedbank Running Club Eastern Cape | tutti: 48 | M: 47 | Cat. M23: 17 |
| 2016 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:17:59 h | Makanda, Mzolisi | NRCEC | tutti: 54 | M: 54 | Cat. M23: 28 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:44:35 h | Makanda, Mzolisi | NRCEC | tutti: 53 | M: 53 | Cat. M23: 27 |
| 2014 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:03:50 h | Makanda, Mzolisi | NRCEC | tutti: 32 | M: 32 | Cat. M23: 18 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:28:43 h | Makanda, Mzolisi | NRCEC | tutti: 32 | M: 32 | Cat. M23: 17 |
| 2013 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:01:55 h | Makanda, Mzolisi | Nedbank Running Club Eastern Cape | tutti: 30 | M: 30 | Cat. M23: 20 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:26:09 h | Makanda, Mzolisi | Nedbank Running Club Eastern Cape | tutti: 30 | M: 30 | Cat. M23: 18 |
| 2012 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:01:26 h | Makanda, Mzolisi | Mr Price Sport Eastern Province | tutti: 33 | M: 33 | Cat. M23: 21 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:27:37 h | Makanda, Mzolisi | Mr Price Sport Eastern Province | tutti: 32 | M: 32 | Cat. M23: 20 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:01:26 |
3:15:12
(158/44) |
3:13:35
(106/49) |
3:13:20
(99/46) |
3:17:59
(162/45) |
3:03:50
(49/24) |
3:01:55
(55/31) |
3:01:26
(51/28) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 3:40:56 | 3:48:26 | 3:37:39 | 3:44:35 | 3:28:43 | 3:26:09 | 3:27:37 |