Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Poulo, Tukane   Submit Personal Website Send Link 
Società: Nedbank Running Club Lesotho 
Residenza: Maseru
Anno di nascita: 1978 (Cat. Germania: M45)
Data di nascita: 08.07.1978 (Cat. internaz.: M45)
Nazionalità: LES LES Lesotho
RunnerID: 308391
 

13 risultati della ricerca (13 Manifestazioni, 1074 km).  (Di più)

2025 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:30:31 h Poulo, Tukane Nedbank Lesotho Running Club  tutti: 2065 M: 1911 Cat. M45: 251
2024 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:17:59 h Poulo, Tukane Nedbank Lesotho  tutti: 581 M: 540 Cat. M45: 78
16.03.2024 SWASAP Ultra Marathon (RSA) 52km
3:41:03 h Poulo, Tukane Nedbank Running Club Lesotho  tutti: 5 M: 5 Cat. M45: 1
2023 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
7:47:53 h Poulo, Tukane Nedbank Running Club Lesotho  tutti: 1133 M: 1071 Cat. M40: 230
2022 2 Manifestazioni, 142 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:34:45 h Poulo, Tukane Nedbank RC Lesotho  tutti: 493 M: 456 Cat. M40: 100
04.06.2022 SWASAP Ultra Marathon (RSA) 52km
4:00:54 h Poulo, Tukane Nedbank Running Club Lesotho  tutti: 7 M: 7 Cat. M40: 1
2019 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:50:47 h Poulo, Tukane Nedbank Running Club Lesotho  tutti: 855 M: 812 Cat. M40: 210
2018 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:48:29 h Poulo, Tukane Nedbank Running Club Lesotho  tutti: 2664 M: 2473 Cat. M35: 646
2017 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:19:46 h Poulo, Tukane Maxed Elite International  tutti: 1139 M: 1085 Cat. M35: 315
2015 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:26:29 h Poulo, Tukane Bloemfontein Achilies Nedbank Club  tutti: 374 M: 355 Cat. M35: 118
2014 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:03:15 h Poulo, Tukane Achilies Bloemfontein  tutti: 253 M: 244 Cat. M35: 74
2013 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:34:00 h Poulo, Tukane Nedbank Bloemfontein Achilles  tutti: 355 M: 340 Cat. M23: 134
2012 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:57:07 h Poulo, Tukane Lesotho  tutti: 964 M: 933 Cat. M23: 367

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2015 2014 2013 2012

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2015 2014 2013 2012
Comrades Marathon - Down Run 11 8:30:31 7:17:59 7:47:53 7:34:45 7:50:47 8:48:29 8:19:46 7:26:29 7:03:15 7:34:00 7:57:07
SWASAP Ultra Marathon 2   3:41:03   4:00:54