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| Nome: | Sefika, Gabriel |
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| Società: | Bidvest Athletics Club | ||
| Residenza: | Johannesburg | ||
| Anno di nascita: | 1976 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 05.07.1976 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 30672 | ||
8 risultati della ricerca (8 Manifestazioni, 638 km). (Di più)
| 2015 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:06:01 h | Sefika, Gabriel | *Johannesburg | tutti: 2255 | M: 2077 | Cat. M35: 557 |
| 2013 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:48:12 h | Sefika, Gabriel | Bidvest Athletics Club | tutti: 1320 | M: 1252 | Cat. M35: 341 |
| 2012 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:03:23 h | Sefika, Gabriel | Daxina Striders AC | tutti: 1052 | M: 1016 | Cat. M35: 281 |
| 2011 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:11:59 h | Sefika, Gabriel | Daxina Striders AC | tutti: 963 | M: 923 | Cat. M23: 372 |
| 2007 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:49:29 h | Sefika, Gabriel | Total Athletic Club | tutti: 152 | M: 143 | Cat. M23: 79 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:49:01 h | Sefika, Gabriel | Total Athletic Club | tutti: 109 | M: 103 | Cat. M23: 67 |
| 2006 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:23:57 h | Sefika, Gabriel | Total Athletic Club | tutti: 415 | M: 406 | Cat. M23: 202 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:52:00 h | Sefika, Gabriel | Total Athletic Club | tutti: 183 | M: 175 | Cat. M23: 103 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | 2007 | 2006 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 9:06:01 | 8:48:12 | 8:03:23 | 8:11:59 | 6:49:29 | 7:23:57 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 3:49:01 | 3:52:00 |