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| Nome: | Ramasimong, Kopano |
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| Società: | Saps - Northern FS | ||
| Residenza: | Welkom | ||
| Anno di nascita: | 1967 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 25.02.1967 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 304500 | ||
14 risultati della ricerca (11 Manifestazioni, 810 km). (Di più)
| 2015 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:23 h | Ramasimong, Kopano | Saps - Northern FS | tutti: 8236 | M: 6860 | Cat. M45: 1053 |
| 2014 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:43:27 h | Ramasimong, Kopano | SAPS AC - FS Welkom | tutti: 10244 | M: 8274 | Cat. M45: 1254 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:16 h | Ramasimong, Kopano | SAPSEFS | tutti: 1138 | M: 1025 | Cat. M45: 130 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:49 h | Ramasimong, Kopano | SAPSEFS | tutti: 1175 | M: 1062 | Cat. M45: 131 |
| 2011 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:14 h | Ramasimong, Kopano | SAPSNFS | tutti: 983 | M: 905 | Cat. M40: 158 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:52 h | Ramasimong, Kopano | SAPSNFS | tutti: 990 | M: 905 | Cat. M40: 159 |
| 2010 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:05:32 h | Ramasimong, Kopano | tutti: 1145 | M: 1090 | Cat. M40: 182 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:06:26 h | Ramasimong, Kopano | Saps Northern Free State | tutti: 1376 | M: 1224 | Cat. M40: 246 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:31:47 h | Ramasimong, Kopano | Saps Northern Free State | tutti: 1372 | M: 1228 | Cat. M40: 240 |
| 2009 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:06:02 h | Ramasimong, Kopano | SAPS AC - FS (Welkom) | tutti: 1054 | M: 1025 | Cat. M40: 165 |
| 2008 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:47:44 h | Ramasimong, Kopano | SAPS AC - FS | tutti: 1586 | M: 1518 | Cat. M40: 278 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:27 h | Ramasimong, Kopano | SAPSNFS | tutti: 1228 | M: 1105 | Cat. M40: 196 |
| 2007 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:44:55 h | Ramasimong, Kopano | SAPS AC - FS | tutti: 1930 | M: 1834 | Cat. M40: 327 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:56 h | Ramasimong, Kopano | Harmony Striders Virginia | tutti: 2596 | M: 2194 | Cat. M40: 436 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2015 | 2014 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:19:14 |
|
4:25:49
(2828/1093) |
4:19:14
(2471/1029) |
4:31:47
(3076/1336) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2015 | 2014 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 11:16:23 | 11:43:27 | 8:05:32 | 8:06:02 | 8:47:44 | 8:44:55 | |
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:57:16 | 4:52:52 | 5:06:26 | 5:04:27 | 5:38:56 |