|
|
|
| Nome: | Ziemkendorf, Hans |
|
|
| Società: | Irene Road Running Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1966 | (Cat. Germania: M60) | |
| Data di nascita: | 10.02.1966 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 304404 | ||
8 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 349 km). (Di più)
| 2015 | 2 Manifestazioni, 100 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:54:51 h | Ziemkendorf, Hans | Irene Road Running | tutti: 2757 | M: 2118 | Cat. M45: 308 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:10 h | Ziemkendorf, Hans | Irene Road Running Club | tutti: 2302 | M: 1835 | Cat. M45: 257 |
| 2014 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:54 h | Ziemkendorf, Hans | IRENE | tutti: 7696 | M: 5652 | Cat. M45: 906 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:47 h | Ziemkendorf, Hans | IRENE | tutti: 7387 | M: 5489 | Cat. M45: 877 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:40 h | Ziemkendorf, Hans | Irene Road Running Club | tutti: 2524 | M: 1504 | Cat. M45: 229 |
| 2012 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:29 h | Ziemkendorf, Hans | Irene Road Running Club | tutti: 7001 | M: 5282 | Cat. M45: 893 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:14 h | Ziemkendorf, Hans | Irene Road Running Club | tutti: 6941 | M: 5222 | Cat. M45: 880 |
| 2011 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:21 h | Ziemkendorf, Hans | Irene Road Running Club | tutti: 10998 | M: 8835 | Cat. M45: 1353 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2015 | 2014 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:00:29 |
6:11:10
(13339/6743) |
6:04:47
(12365/5800) |
6:00:29
(11431/5361) |
|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2015 | 2014 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:11:10 | 6:15:40 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:52:54 | 6:45:14 |