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| Nome: | Phoko, Masentle |
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| Società: | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | ||
| Residenza: | Johannesburg | ||
| Anno di nascita: | 1966 | (Cat. Germania: W60) | |
| Data di nascita: | 05.06.1966 | (Cat. internaz.: W55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 303514 | ||
4 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 313 km). (Di più)
| 2016 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:15:30 h | Phoko, Masentle | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | tutti: 10510 | F: 1902 | Cat. W45: 308 |
| 2015 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:03:05 h | Phoko, Masentle | Paradise Quality Lifestyle | tutti: 1239 | F: 110 | Cat. W45: 13 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:59 h | Phoko, Masentle | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | tutti: 12628 | F: 2479 | Cat. W45: 406 |
| 2011 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:09 h | Phoko, Masentle | Bedfordview Athletics Club | tutti: 9983 | F: 1937 | Cat. W40: 452 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2016 | 2015 | 2011 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2016 | 2015 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:15:30 | 11:51:59 | 11:47:09 |