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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: du Plessis, Jan   Submit Personal Website Send Link 
Società: Helderberg Harriers 
Residenza:
Anno di nascita: 1955 (Cat. Germania: M70)
Data di nascita: 30.04.1955 (Cat. internaz.: M70)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 303420
 

17 risultati della ricerca (14 Manifestazioni, 974 km).  (Di più)

2014 1 Manifestazione, 60 km  (Di più)
05.07.2014 ORAK 12 Hour Race (RSA) 12h
60.000 km du Plessis, Jan Helderberg  tutti: 92 M: 44 Cat. M55: 6
2013 2 Manifestazioni, 106 km  (Di più)
28.-29.09.2013 Cape Town 50 km (RSA) 50km
8:05:12 h du Plessis, Jan Helderberg  tutti: 22 M: 15 Cat. M55: 1
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:10:27 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 7850 M: 5807 Cat. M55: 369
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:55:04 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 7890 M: 5813 Cat. M55: 368
2012 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:48:48 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 11059 M: 8923 Cat. M55: 524
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:01:45 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 7095 M: 5339 Cat. M55: 319
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:46:06 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 6999 M: 5262 Cat. M55: 308
2011 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:45:38 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 9873 M: 7963 Cat. M55: 414
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:53:30 h du Plessis, Jan HELDH  tutti: 5091 M: 4003 Cat. M55: 219
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:38:06 h du Plessis, Jan HELDH  tutti: 5086 M: 3970 Cat. M55: 215
2009 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:54:39 h du Plessis, Jan HELDH  tutti: 5599 M: 4305 Cat. M50: 483
2007 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:53:30 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 9649 M: 7961 Cat. M50: 761
2006 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:56:12 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 9685 M: 8108 Cat. M50: 762
2005 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:56:29 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 11577 M: 9600 Cat. M50: 835
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:51:15 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 6713 M: 5285 Cat. M45: 840
2000 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:48:08 h du Plessis, Jan Helderberg Harriers  tutti: 18091 M: 15232 Cat. M45: 1868
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:30 h du Plessis, Jan   tutti: 6056 M: 5126 Cat. M40: 986

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2014 2013 2012 2011 2009 2007 2006 2005 2000
50km 5:53:30  
6:10:27
(12431/5679) 		6:01:45
(11508/5411) 		5:53:30
(8979/3940) 		 
 
 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2014 2013 2012 2011 2009 2007 2006 2005 2000
Comrades Marathon - Up Run 6     11:48:48 11:45:38   11:53:30 11:56:12 11:56:29 11:48:08
Two Oceans Marathon 6   6:55:04 6:46:06 6:38:06 6:54:39     6:51:15 5:57:30