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| Nome: | Graaff, Jan |
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| Società: | Alpha Centurion Runners | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1976 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 25.12.1976 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 302131 | ||
7 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 500 km). (Di più)
| 2011 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:23:52 h | Graaff, Jan | Alpha Centurion Runners | tutti: 8372 | M: 6893 | Cat. M23: 1827 |
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:12:31 h | Graaff, Jan | Alpha Centurion Runners | tutti: 9895 | M: 7997 | Cat. M23: 2080 |
| 2003 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:04 h | Graaff, Jan | Irene | tutti: 2257 | M: 1533 | Cat. M23: 456 |
| 2002 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:15 h | Graaff, Jan | tutti: 1644 | M: 1198 | Cat. M23: 364 | |
| 2000 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:04 h | Graaff, Jan | tutti: 16655 | M: 14117 | Cat. M23: 4796 | |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:45 h | Graaff, Jan | Irene | tutti: 4445 | M: 3611 | Cat. M23: 932 |
| 1998 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:13:40 h | Graaff, Jan | tutti: 6119 | M: 5547 | Cat. MU23: 137 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2011 | 2010 | 2003 | 2002 | 2000 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:21:15 |
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5:49:04
(3691/1517) |
5:21:15
(3007/1192) |
6:02:45
(5658/3596) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2011 | 2010 | 2003 | 2002 | 2000 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:23:52 | 11:12:31 | 11:40:04 | 10:13:40 | ||
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:49:04 | 5:21:15 | 6:02:45 |