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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Mhlongo, Moses   Submit Personal Website Send Link 
Società: Rand Athletic Club 
Residenza: Johannesburg
Anno di nascita: 1946 (Cat. Germania: M80)
Data di nascita: 06.02.1946 (Cat. internaz.: M80)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 301414
 

29 risultati della ricerca (23 Manifestazioni, 1579 km).  (Di più)

2018 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:40:44 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 7145 M: 5321 Cat. M70: 7
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:54:01 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 6888 M: 5187 Cat. M70: 6
2017 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:35:36 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 5514 M: 4286 Cat. M70: 2
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:14:19 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 5270 M: 4084 Cat. M70: 2
2016 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:36:18 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 12265 M: 9860 Cat. M70: 10
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:39:57 h Mhlongo, Moses RAC  tutti: 7138 M: 5293 Cat. M70: 9
2014 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:49:50 h Mhlongo, Moses Rand AC  tutti: 11802 M: 9410 Cat. M65: 45
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:03:25 h Mhlongo, Moses RAC  tutti: 4411 M: 3493 Cat. M65: 12
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:29:55 h Mhlongo, Moses RAC  tutti: 4797 M: 3784 Cat. M65: 17
2013 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:04:26 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 3165 M: 2674 Cat. M65: 4
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:25 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 2868 M: 2425 Cat. M65: 3
2012 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:20:24 h Mhlongo, Moses Rand AC  tutti: 8736 M: 7262 Cat. M65: 35
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:31 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 3918 M: 3196 Cat. M65: 11
2011 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:02:38 h Mhlongo, Moses Rand AC  tutti: 7531 M: 6294 Cat. M65: 19
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:15:03 h Mhlongo, Moses RAC  tutti: 4216 M: 3374 Cat. M65: 24
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:33:51 h Mhlongo, Moses RAC  tutti: 4269 M: 3437 Cat. M65: 26
2010 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:12 h Mhlongo, Moses Rand AC  tutti: 5101 M: 4407 Cat. M60: 55
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:18:39 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 3843 M: 3132 Cat. M60: 58
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:58 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 3525 M: 2865 Cat. M60: 49
2009 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:01:41 h Mhlongo, Moses Rand AC  tutti: 4411 M: 3962 Cat. M60: 42
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:34:10 h Mhlongo, Moses RAC  tutti: 2126 M: 1827 Cat. M60: 20
2008 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:28:47 h Mhlongo, Moses Rand AC  tutti: 6861 M: 5867 Cat. M60: 84
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:40:09 h Mhlongo, Moses RAC  tutti: 2421 M: 2023 Cat. M60: 24
2007 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:16:55 h Mhlongo, Moses Rand AC  tutti: 7690 M: 6478 Cat. M60: 98
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:50:35 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 3216 M: 2669 Cat. M60: 42
2006 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:49:33 h Mhlongo, Moses Rand AC  tutti: 6554 M: 5693 Cat. M60: 63
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:22:44 h Mhlongo, Moses Rand Athletic Club  tutti: 2219 M: 1944 Cat. M60: 16
2005 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:51:27 h Mhlongo, Moses Rand AC  tutti: 3900 M: 3235 Cat. M55: 116
2004 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:23 h Mhlongo, Moses Rand AC  tutti: 5417 M: 4511 Cat. M55: 170

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
50km 5:04:26 5:54:01
(11860/6096) 		5:35:36
(10128/4734) 		 
5:29:55
(9191/4014) 		5:04:26
(6737/2870) 		 
5:33:51
(7891/3405) 		5:18:39
(6777/3102) 		 
 
 
 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
Two Oceans Marathon 14 6:40:44 6:14:19 6:39:57 6:03:25 5:36:25 5:52:31 6:15:03 5:52:58 5:34:10 5:40:09 5:50:35 5:22:44 5:51:27 5:55:23
Comrades Marathon - Up Run 9     11:36:18 11:49:50   11:20:24 11:02:38 9:57:12 10:01:41 11:28:47 11:16:55 10:49:33