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| Nome: | Komane, Makunyane Letshego |
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| Società: | Diepkloof Athletics Club | ||
| Residenza: | Kempton Park | ||
| Anno di nascita: | 1968 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 25.08.1968 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 300622 | ||
46 risultati della ricerca (38 Manifestazioni, 2600.9 km). (Di più)
| 2024 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:00:21 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof AC | tutti: 11416 | M: 9612 | Cat. M55: 436 |
| 2023 | 1 Manifestazione, 48 km (Di più) | ||||
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:12:03 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof AC | tutti: 1010 | M: 834 | Cat. M50: 70 |
| 2022 | 3 Manifestazioni, 213.3 km (Di più) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:05:53 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof AC | tutti: 8042 | M: 6600 | Cat. M50: 703 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:00:02 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof AC | tutti: 2674 | M: 2081 | Cat. M50: 216 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:15:36 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof AC | tutti: 562 | M: 411 | Cat. M50: 42 |
| 2020 | 1 Manifestazione, 73.3 km (Di più) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:15:56 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof AC | tutti: 1415 | M: 1075 | Cat. M50: 91 |
| 2019 | 4 Manifestazioni, 266.3 km (Di più) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:18 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 13800 | M: 11388 | Cat. M50: 1116 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:07 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 8513 | M: 6410 | Cat. M50: 633 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:42 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 7856 | M: 5960 | Cat. M50: 583 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:19 h | Komane, Makunyane Letshego | tutti: 2624 | M: 2087 | Cat. M50: 254 | |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:25:19 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 330 | M: 289 | Cat. M50: 24 |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 138 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:07:48 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 11226 | M: 9328 | Cat. M45: 1514 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:33:51 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 1740 | M: 1420 | Cat. M45: 210 |
| 2017 | 2 Manifestazioni, 135 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:34:28 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 11286 | M: 9247 | Cat. M45: 1436 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:31:18 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 1760 | M: 1432 | Cat. M45: 196 |
| 2016 | 3 Manifestazioni, 193 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:52:05 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 8880 | M: 7420 | Cat. M45: 1191 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:58:53 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 616 | M: 541 | Cat. M45: 77 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:35 h | Komane, Makunyane Letshego | DKLOOF | tutti: 3294 | M: 2733 | Cat. M45: 415 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:34 h | Komane, Makunyane Letshego | DKLOOF | tutti: 3395 | M: 2778 | Cat. M45: 421 |
| 2015 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:17:32 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 8412 | M: 6995 | Cat. M45: 1077 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:46 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletic Club | tutti: 6442 | M: 4876 | Cat. M45: 759 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:16 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletic Club | tutti: 6490 | M: 4867 | Cat. M45: 753 |
| 2014 | 3 Manifestazioni, 195 km (Di più) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:01 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 6447 | M: 5465 | Cat. M45: 834 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:26 h | Komane, Makunyane Letshego | DKLOOF | tutti: 5256 | M: 4065 | Cat. M45: 628 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:45 h | Komane, Makunyane Letshego | DKLOOF | tutti: 5185 | M: 4062 | Cat. M45: 628 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:52:53 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athle | tutti: 981 | M: 841 | Cat. M45: 103 |
| 2013 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:38:33 h | Komane, Makunyane Letshego | tutti: 2883 | M: 2139 | Cat. M40: 381 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:01 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletic Club | tutti: 6603 | M: 5035 | Cat. M40: 998 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:30 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletic Club | tutti: 6615 | M: 5003 | Cat. M40: 989 |
| 2012 | 3 Manifestazioni, 195 km (Di più) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:34:23 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletics Club | tutti: 6120 | M: 5294 | Cat. M40: 1054 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:24 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletic Club | tutti: 1442 | M: 1222 | Cat. M40: 229 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:44 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletic Club | tutti: 5363 | M: 4198 | Cat. M40: 787 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:31 h | Komane, Makunyane Letshego | Diepkloof Athletic Club | tutti: 5106 | M: 4036 | Cat. M40: 763 |
| 2011 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:08 h | Komane, Makunyane Letshego | Rand AC | tutti: 6581 | M: 5560 | Cat. M40: 1111 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:34 h | Komane, Makunyane Letshego | RAC | tutti: 3022 | M: 2529 | Cat. M40: 503 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:33 h | Komane, Makunyane Letshego | RAC | tutti: 3131 | M: 2584 | Cat. M40: 513 |
| 2010 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:47:47 h | Komane, Makunyane Letshego | Rand AC | tutti: 8017 | M: 6619 | Cat. M40: 1301 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:55 h | Komane, Makunyane Letshego | Rand AC | tutti: 6407 | M: 4866 | Cat. M40: 954 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:21 h | Komane, Makunyane Letshego | Rand AC | tutti: 6312 | M: 4784 | Cat. M40: 945 |
| 2009 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:25:02 h | Komane, Makunyane Letshego | Rand AC | tutti: 7983 | M: 6733 | Cat. M40: 1287 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:13 h | Komane, Makunyane Letshego | RAC | tutti: 3267 | M: 2681 | Cat. M40: 541 |
| 2008 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:51 h | Komane, Makunyane Letshego | Rand AC | tutti: 5172 | M: 4539 | Cat. M35: 986 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:15 h | Komane, Makunyane Letshego | RAC | tutti: 2214 | M: 1861 | Cat. M35: 399 |
| 2007 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:50:01 h | Komane, Makunyane Letshego | Rand AC | tutti: 6561 | M: 5630 | Cat. M35: 1180 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:40 h | Komane, Makunyane Letshego | Rand Athletic Club | tutti: 2486 | M: 2118 | Cat. M35: 447 |
| 2006 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:42 h | Komane, Makunyane Letshego | Rand AC | tutti: 7447 | M: 6387 | Cat. M35: 1403 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:09:35 |
|
|
6:00:02
(8420/4184) |
|
5:57:07
(14521/6820) |
|
|
5:09:35
(6901/3006) |
5:50:46
(11441/5492) |
5:35:45
(9718/4298) |
5:52:01
(11128/4982) |
5:30:31
(9149/4227) |
5:10:34
(6289/2550) |
6:00:55
(9665/4729) |
|
|
|
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 15 | 11:00:21 | 11:05:53 | 11:43:18 | 11:07:48 | 11:34:28 | 10:52:05 | 11:17:32 | 10:44:01 | 10:34:23 | 10:49:08 | 10:47:47 | 11:25:02 | 10:45:51 | 10:50:01 | 11:09:42 | |||
| Two Oceans Marathon | 11 | 6:35:42 | 5:48:34 | 6:33:16 | 6:19:26 | 6:36:30 | 6:17:44 | 5:51:33 | 6:44:21 | 5:56:13 | 5:35:15 | 5:36:40 | |||||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 4 | 5:12:03 | 5:33:51 | 5:31:18 | 4:58:53 | ||||||||||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 6:11:19 | 4:52:53 | 6:38:33 | 5:10:24 | ||||||||||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 9:15:36 | 9:15:56 | 7:25:19 |