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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Lock, Heather   Submit Personal Website Send Link 
Società: Rand Athletic Club 
Residenza: Johannesburg
Anno di nascita: 1969 (Cat. Germania: W55)
Data di nascita: 17.09.1969 (Cat. internaz.: W55)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 299275
 

19 risultati della ricerca (16 Manifestazioni, 1197 km).  (Di più)

2019 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:52:09 h Lock, Heather Strand Atletiekklub  tutti: 5221 F: 512 Cat. W45: 73
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:13:26 h Lock, Heather Strand Athletic Club  tutti: 4193 F: 682 Cat. W45: 86
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:57 h Lock, Heather Strand Athletic Club  tutti: 4147 F: 718 Cat. W45: 92
2018 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:16:06 h Lock, Heather Rand Athletic Club  tutti: 3767 F: 325 Cat. W45: 46
2017 3 Manifestazioni, 191 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:45:08 h Lock, Heather Rand Athletic Club  tutti: 3894 F: 389 Cat. W45: 43
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:22 h Lock, Heather Rand Athletic Club  tutti: 2292 F: 377 Cat. W45: 49
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:53:52 h Lock, Heather Rand Athletic Club  tutti: 2410 F: 390 Cat. W45: 52
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:55:28 h Lock, Heather Rand AC  tutti: 1014 F: 150 Cat. W45: 23
2016 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:29:29 h Lock, Heather Rand Athletic Club  tutti: 3812 F: 385 Cat. W45: 52
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:56:37 h Lock, Heather Rand Athletic Club  tutti: 652 F: 66 Cat. W45: 9
2015 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:04:55 h Lock, Heather Rand Athletic Club  tutti: 4184 F: 456 Cat. W45: 66
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:09:38 h Lock, Heather Rand Athletic Club  tutti: 790 F: 100 Cat. W45: 18
2014 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:34:50 h Lock, Heather Rand AC  tutti: 3169 F: 285 Cat. W40: 82
2013 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:36:40 h Lock, Heather Rand AC  tutti: 4538 F: 547 Cat. W40: 131
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:08:30 h Lock, Heather Rand Athletic Club  tutti: 3458 F: 564 Cat. W40: 130
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:43 h Lock, Heather Rand Athletic Club  tutti: 3227 F: 530 Cat. W40: 122
2012 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:44:00 h Lock, Heather Rand AC  tutti: 3836 F: 380 Cat. W40: 94
2011 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:20 h Lock, Heather Rand AC  tutti: 4983 F: 630 Cat. W40: 142
2010 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:33:04 h Lock, Heather Rand AC  tutti: 6899 F: 1107 Cat. W40: 282

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
50km 4:53:52 5:13:26
(1814/701) 		 
4:53:52
(975/410) 		4:56:37
(955/377) 		5:09:38
(1384/554) 		 
5:08:30
(1301/533) 		 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Comrades Marathon - Down Run 10 9:52:09 9:16:06 9:45:08 9:29:29 10:04:55 9:34:50 10:36:40 9:44:00 10:24:20 10:33:04
Two Oceans Marathon 3 5:47:57   5:27:22       5:42:43      
Om Die Dam 50km 2       4:56:37 5:09:38