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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Seshabela, Mmapula   Submit Personal Website Send Link 
Società: Rand Athletic Club 
Residenza: Johannesburg
Anno di nascita: 1974 (Cat. Germania: W50)
Data di nascita: 02.04.1974 (Cat. internaz.: W50)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 299272
 

29 risultati della ricerca (27 Manifestazioni, 2043 km).  (Di più)

2024 1 Manifestazione, 48 km  (Di più)
21.04.2024 BNAC Marathon (RSA) 48km
5:52:57 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 526 F: 96 Cat. W50: 9
2023 2 Manifestazioni, 135 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:46:20 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 14058 F: 2735 Cat. W45: 386
08.04.2023 aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) 48km
5:51:10 h Seshabela, Mmapula RAC  tutti: 409 F: 124 Cat. W45: 11
2020 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:20:04 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 2117 F: 422 Cat. W45: 64
2019 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:32:25 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 12540 F: 2067 Cat. W45: 323
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:50:47 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 1819 F: 333 Cat. W40: 77
2018 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:34:11 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 13884 F: 2627 Cat. W40: 549
2017 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:04:14 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 8858 F: 1392 Cat. W40: 307
2016 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:31 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 8586 F: 1398 Cat. W40: 338
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:41:57 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 1452 F: 221 Cat. W40: 61
2015 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:08:07 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 8021 F: 1320 Cat. W40: 318
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:53:14 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 1844 F: 339 Cat. W40: 67
2012 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:47:49 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 7051 F: 1064 Cat. W35: 257
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:17:49 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 4190 F: 772 Cat. W35: 186
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:51:18 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 3791 F: 684 Cat. W35: 164
2011 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:14 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 4980 F: 629 Cat. W35: 153
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:16:24 h Seshabela, Mmapula RAC  tutti: 3459 F: 611 Cat. W35: 142
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:58 h Seshabela, Mmapula RAC  tutti: 3365 F: 605 Cat. W35: 141
2010 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:49:14 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 8164 F: 1441 Cat. W35: 312
2009 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:19:32 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 4940 F: 572 Cat. W35: 132
2008 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:59:06 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 5924 F: 775 Cat. W23: 203
2007 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:56:19 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 6999 F: 1040 Cat. W23: 250
2005 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:17:18 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 5838 F: 742 Cat. W23: 195
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:01:38 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  tutti: 2285 F: 380 Cat. W23: 111
2004 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:54:43 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 7167 F: 939 Cat. W23: 255
2003 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:20:18 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 6141 F: 725 Cat. W23: 201
2002 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:54:59 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 8472 F: 1101 Cat. W23: 312
2001 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:51:26 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 9857 F: 1433 Cat. W23: 433
2000 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:45:25 h Seshabela, Mmapula Rand AC  tutti: 17529 F: 2729 Cat. W23: 851

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2024 2023 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2005 2004 2003 2002 2001 2000
50km 5:16:24  
 
6:20:04
(1288/413) 		5:50:47
(3769/1827) 		 
 
5:41:57
(2675/1356) 		5:53:14
(3285/1716) 		5:17:49
(1518/736) 		5:16:24
(1311/566) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2024 2023 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2005 2004 2003 2002 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 18   11:46:20   11:32:25 11:34:11 11:04:14 10:44:31 11:08:07 10:47:49 10:24:14 10:49:14 10:19:32 10:59:06 10:56:19 10:17:18 10:54:43 10:20:18 10:54:59 10:51:26 11:45:25
Om Die Dam 50km 4     6:20:04 5:50:47     5:41:57 5:53:14                        
Two Oceans Marathon 2                 5:51:18 5:54:58