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| Nome: | Mnyandu, Ephraim |
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| Società: | Amanzimtoti AC | ||
| Residenza: | Amanzimtoti | ||
| Anno di nascita: | 1970 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 27.06.1970 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 298313 | ||
4 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 354 km). (Di più)
| 2014 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:45:45 h | Mnyandu, Ephraim | Run Walk for Life KZN | tutti: 6745 | M: 5694 | Cat. M40: 1232 |
| 2011 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:53 h | Mnyandu, Ephraim | Amanzimtoti AC | tutti: 3784 | M: 3381 | Cat. M40: 652 |
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:00:12 h | Mnyandu, Ephraim | Amanzimtoti AC | tutti: 1062 | M: 1012 | Cat. M35: 273 |
| 2009 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:58:03 h | Mnyandu, Ephraim | Amanzimtoti AC | tutti: 2427 | M: 2272 | Cat. M35: 513 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2014 | 2011 | 2010 | 2009 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2014 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:45:45 | 9:53:53 | 8:00:12 | 8:58:03 |