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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Scheepers, Sonia   Submit Personal Website Send Link 
Società: Green Mile Athletic Club 
Residenza: Pretoria
Anno di nascita: 1963 (Cat. Germania: W60)
Data di nascita: 14.11.1963 (Cat. internaz.: W60)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 298243
 

28 risultati della ricerca (25 Manifestazioni, 1729 km).  (Di più)

2022 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:20:56 h Scheepers, Sonia Green Mile AC  tutti: 3075 F: 733 Cat. W55: 35
2020 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:43:23 h Scheepers, Sonia Green Mile AC  tutti: 1401 F: 249 Cat. W55: 10
2018 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:34:32 h Scheepers, Sonia Green Mile Athletic Club  tutti: 5195 F: 1099 Cat. W50: 80
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:11:58 h Scheepers, Sonia Green Mile Athletic Club  tutti: 4911 F: 1035 Cat. W50: 76
2017 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:58:54 h Scheepers, Sonia Green Mile Athletic Club  tutti: 2724 F: 462 Cat. W50: 29
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:58 h Scheepers, Sonia Green Mile Athletic Club  tutti: 2569 F: 448 Cat. W50: 27
2016 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:40:41 h Scheepers, Sonia Green Mile Athletics  tutti: 708 F: 81 Cat. W50: 6
2015 3 Manifestazioni, 187 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:01:51 h Scheepers, Sonia Irene Athletics Club  tutti: 4089 F: 438 Cat. W50: 28
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:53:38 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 1082 F: 152 Cat. W50: 16
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:22:19 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 1041 F: 156 Cat. W50: 12
2014 2 Manifestazioni, 130 km  (Di più)
04.10.2014 Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) 80km
8:52:04 h Scheepers, Sonia Irene AC  tutti: 37 F: 10 Cat. W50: 3
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:48:21 h Scheepers, Sonia Irene Road Runn  tutti: 895 F: 124 Cat. W50: 6
2011 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:51:51 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 3688 F: 383 Cat. W45: 61
2010 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:32:11 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 3786 F: 416 Cat. W45: 69
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:59:22 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 2539 F: 390 Cat. W45: 62
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:33 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 2295 F: 355 Cat. W45: 53
2009 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:58:22 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 2468 F: 158 Cat. W45: 17
2008 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:41:19 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 2880 F: 214 Cat. W40: 43
2007 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:28:35 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 3238 F: 238 Cat. W40: 60
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:34:49 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 2416 F: 356 Cat. W40: 76
2006 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:37:33 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 5877 F: 709 Cat. W40: 160
2005 3 Manifestazioni, 195 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:38:43 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 4183 F: 403 Cat. W40: 96
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:35:18 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 1313 F: 138 Cat. W40: 35
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:22:47 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 2259 F: 260 Cat. W40: 51
2003 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:45:23 h Scheepers, Sonia Irene Roadrunning Club  tutti: 7668 F: 1048 Cat. W35: 291
2000 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:39:22 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 16541 F: 2510 Cat. W35: 682
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:23:50 h Scheepers, Sonia Irene  tutti: 2709 F: 396 Cat. W35: 113
1999 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:56:38 h Scheepers, Sonia Irene Road Running Club  tutti: 10991 F: 1425 Cat. W35: 404

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2022 2020 2018 2017 2016 2015 2014 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2000 1999
50km 4:58:54 6:20:56
(3092/1538) 		5:43:23
(890/244) 		5:34:32
(2524/1208) 		4:58:54
(1142/493) 		 
5:22:19
(1900/871) 		 
 
4:59:22
(809/356) 		 
 
 
 
 
 
5:23:50
(677/394) 		 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2022 2020 2018 2017 2016 2015 2014 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2000 1999
Comrades Marathon - Down Run 11           10:01:51   9:51:51 9:32:11 8:58:22 9:41:19 9:28:35 10:37:33 9:38:43 10:45:23 11:39:22 10:56:38
Two Oceans Marathon 5     6:11:58 5:32:58         5:31:33     5:34:49   5:22:47      
Loskop Ultra Marathon 50km 4         4:40:41 4:53:38 4:48:21             4:35:18      
Om Die Dam 50km 4 6:20:56 5:43:23       5:22:19                   5:23:50