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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Mokoena, Sylvester Benedict   Submit Personal Website Send Link 
Società: Anglo American Thermal Coal AT 
Residenza: Secunda
Anno di nascita: 1980 (Cat. Germania: M45)
Data di nascita: 16.08.1980 (Cat. internaz.: M45)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 298155
 

19 risultati della ricerca (19 Manifestazioni, 1460.6 km).  (Di più)

2023 2 Manifestazioni, 160.3 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:07:51 h Mokoena, Sylvester Benedict Thungela AC  tutti: 11038 M: 9106 Cat. M40: 1501
11.03.2023 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:35:19 h Mokoena, Sylvester Benedict   tutti: 617 M: 517 Cat. M40: 85
2022 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:03:03 h Mokoena, Sylvester Benedict Thungela AC  tutti: 7755 M: 6395 Cat. M40: 1170
2019 2 Manifestazioni, 160.3 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:38:18 h Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal Athletic Club  tutti: 7902 M: 6909 Cat. M35: 1607
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:06:59 h Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal  tutti: 609 M: 511 Cat. M35: 104
2018 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:26:49 h Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal Athletic Club  tutti: 7702 M: 6665 Cat. M35: 1545
2017 3 Manifestazioni, 193 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:35:34 h Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal Athletic Club  tutti: 6518 M: 5650 Cat. M35: 1336
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:23:45 h Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal AT  tutti: 1658 M: 1410 Cat. M35: 287
19.03.2017 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
6:35:43 h Mokoena, Sylvester Benedict   tutti: 408 M: 375 Cat. M35: 78
2016 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:11:10 h Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal Athletic Club  tutti: 3156 M: 2875 Cat. M35: 725
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:46:36 h Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal AT  tutti: 842 M: 721 Cat. M35: 132
2015 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:18:17 h Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American Thermal Coal Athletic Club  tutti: 4659 M: 4094 Cat. M23: 1122
2014 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:38:34 h Mokoena, Sylvester Benedict Anglo Coal Athletics Club  tutti: 6143 M: 5233 Cat. M23: 1354
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:24:11 h Mokoena, Sylvester Benedict Anglo American  tutti: 1617 M: 1331 Cat. M23: 247
2013 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:27 h Mokoena, Sylvester Benedict Sasol Marathon Klub - Secunda  tutti: 5696 M: 4895 Cat. M23: 1350
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:09:45 h Mokoena, Sylvester Benedict   tutti: 1408 M: 1174 Cat. M23: 214
2012 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:21:15 h Mokoena, Sylvester Benedict Sasol Marathon Klub - Secunda  tutti: 5391 M: 4710 Cat. M23: 1316
2011 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:49:21 h Mokoena, Sylvester Benedict Nedbank Running Club MPL (LVCC)  tutti: 3575 M: 3212 Cat. M23: 1033
2010 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:17:58 h Mokoena, Sylvester Benedict Nedbank Running Club MPL (LVCC)  tutti: 5990 M: 5089 Cat. M23: 1471

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Comrades Marathon - Down Run 12 11:07:51 11:03:03 10:38:18 10:26:49 10:35:34 9:11:10 10:18:17 10:38:34 10:55:27 10:21:15 9:49:21 10:17:58
Loskop Ultra Marathon 50km 4         5:23:45 4:46:36   5:24:11 5:09:45      
PwC KOSMOS 3-in-1 2 8:35:19   8:06:59