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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: McCrystal, Paul   Submit Personal Website Send Link 
Società: Benoni Northerns Athletic Club 
Residenza: Benoni
Anno di nascita: 1970 (Cat. Germania: M55)
Data di nascita: 13.03.1970 (Cat. internaz.: M55)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 297770
 

13 risultati della ricerca (13 Manifestazioni, 1042 km).  (Di più)

2014 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:31:39 h McCrystal, Paul Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 5677 M: 4882 Cat. M40: 1050
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:44:57 h McCrystal, Paul Benoni Northern  tutti: 803 M: 706 Cat. M40: 123
2013 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:47:41 h McCrystal, Paul Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 5126 M: 4450 Cat. M40: 953
2011 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:34:58 h McCrystal, Paul Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 3079 M: 2798 Cat. M40: 539
2010 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:07:04 h McCrystal, Paul Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 3041 M: 2759 Cat. M40: 526
2009 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:55:01 h McCrystal, Paul Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 2281 M: 2142 Cat. M35: 484
2008 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:39:56 h McCrystal, Paul Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 2844 M: 2633 Cat. M35: 612
2007 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:57:46 h McCrystal, Paul Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 2447 M: 2301 Cat. M35: 524
2006 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:27:57 h McCrystal, Paul Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 3156 M: 2935 Cat. M35: 684
2005 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:50:00 h McCrystal, Paul Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 4671 M: 4173 Cat. M35: 979
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:15:10 h McCrystal, Paul Benoni Northerns AC  tutti: 1922 M: 1730 Cat. M35: 388
2004 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:25:12 h McCrystal, Paul Benoni Northerns AC  tutti: 8311 M: 7118 Cat. M23: 2113
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:26:17 h McCrystal, Paul Benoni Northerns AC  tutti: 3088 M: 2704 Cat. M23: 868

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2014 2013 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2014 2013 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
Comrades Marathon - Up Run 10 10:31:39 10:47:41 9:34:58 9:07:04 8:55:01 9:39:56 8:57:46 9:27:57 9:50:00 11:25:12
Two Oceans Marathon 2                 5:15:10 5:26:17