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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Ngema, Phakamani   Submit Personal Website Send Link 
Società: Mandeni Harriers 
Residenza: Eshowe
Anno di nascita: 1967 (Cat. Germania: M55)
Data di nascita: 26.11.1967 (Cat. internaz.: M55)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 297723
 

17 risultati della ricerca (17 Manifestazioni, 1464 km).  (Di più)

2016 2 Manifestazioni, 141 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:11:32 h Ngema, Phakamani Mandeni Harriers  tutti: 3244 M: 2951 Cat. M45: 421
24.04.2016 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:26:10 h Ngema, Phakamani Mandeni Harriers  tutti: 497 M: 475 Cat. M45: 51
2014 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:49:49 h Ngema, Phakamani KwaDukuza Athletic Club  tutti: 2064 M: 1923 Cat. M45: 244
2012 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:40:30 h Ngema, Phakamani uMhlathuze Athletic Club  tutti: 1880 M: 1777 Cat. M40: 327
2011 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:32:40 h Ngema, Phakamani uMhlathuze Athletic Club  tutti: 3013 M: 2746 Cat. M40: 527
2010 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:36:21 h Ngema, Phakamani uMhlathuze Athletic Club  tutti: 1886 M: 1761 Cat. M40: 315
2009 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:46:12 h Ngema, Phakamani uMhlathuze Athletic Club  tutti: 1939 M: 1836 Cat. M40: 327
2007 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:16:22 h Ngema, Phakamani Boxer Superstores Athletic Club  tutti: 1271 M: 1225 Cat. M35: 280
2006 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:54:48 h Ngema, Phakamani SAPS Striders KZN  tutti: 2237 M: 2104 Cat. M35: 499
2005 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:19:05 h Ngema, Phakamani SAPS Striders KZN  tutti: 1473 M: 1391 Cat. M35: 333
2004 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:20:28 h Ngema, Phakamani SAPS Striders KZN  tutti: 1221 M: 1172 Cat. M35: 291
2003 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:18:03 h Ngema, Phakamani Ntunjambili  tutti: 1502 M: 1436 Cat. M35: 352
2002 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:43:07 h Ngema, Phakamani Richards Bay AC  tutti: 1989 M: 1889 Cat. M23: 793
2001 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:52:21 h Ngema, Phakamani Ntunjambili  tutti: 2879 M: 2692 Cat. M23: 1130
2000 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:45:32 h Ngema, Phakamani Ntunjambili  tutti: 2945 M: 2770 Cat. M23: 1162
1999 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:27:48 h Ngema, Phakamani Ntunjambili  tutti: 1978 M: 1888 Cat. M23: 847
1998 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:18:15 h Ngema, Phakamani Eshowe Runners  tutti: 1445 M: 1381 Cat. M23: 645

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2016 2014 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2016 2014 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
Comrades Marathon - Up Run 16 9:11:32 8:49:49 8:40:30 9:32:40 8:36:21 8:46:12 8:16:22 8:54:48 8:19:05 8:20:28 8:18:03 8:43:07 8:52:21 8:45:32 8:27:48 8:18:15