|
|
|
| Nome: | Gcaba, Bongani |
|
|
| Società: | Spar Gauteng Athletic Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1969 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 07.10.1969 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 297421 | ||
4 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 352 km). (Di più)
| 2011 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:20:18 h | Gcaba, Bongani | Spar Gauteng Athletic Club | tutti: 2622 | M: 2405 | Cat. M40: 468 |
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:30:18 h | Gcaba, Bongani | Amanzimtoti AC | tutti: 1729 | M: 1623 | Cat. M40: 291 |
| 2008 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:30 h | Gcaba, Bongani | Amanzimtoti AC | tutti: 4392 | M: 3936 | Cat. M35: 866 |
| 2007 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:36:16 h | Gcaba, Bongani | Amanzimtoti AC | tutti: 3444 | M: 3170 | Cat. M35: 701 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:20:18 | 8:30:18 | 10:27:30 | 9:36:16 |