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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Ndlela, Thulebona Raphael   Submit Personal Website Send Link 
Società: KZN Striders 
Residenza: Durban
Anno di nascita: 1976 (Cat. Germania: M50)
Data di nascita: 03.03.1976 (Cat. internaz.: M45)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 296740
 

27 risultati della ricerca (24 Manifestazioni, 1765 km).  (Di più)

2023 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:30:42 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 12770 M: 10367 Cat. M45: 1649
2019 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:12:20 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 6231 M: 5546 Cat. M40: 1304
2018 2 Manifestazioni, 142 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:56:52 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 2964 M: 2740 Cat. M40: 637
22.04.2018 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
6:25:01 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 827 M: 722 Cat. M40: 139
2017 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:37:02 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 3559 M: 3230 Cat. M40: 764
19.03.2017 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:47:25 h Ndlela, Thulebona Raphael   tutti: 292 M: 273 Cat. M40: 51
2016 3 Manifestazioni, 197 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:44:25 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 2218 M: 2064 Cat. M40: 473
24.04.2016 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:00:16 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 354 M: 345 Cat. M40: 73
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:34:38 h Ndlela, Thulebona Raphael KZNSTri  tutti: 1451 M: 1311 Cat. M40: 299
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:14:04 h Ndlela, Thulebona Raphael KZNSTri  tutti: 1612 M: 1428 Cat. M40: 325
2015 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:23:39 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 2594 M: 2375 Cat. M35: 625
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:27:33 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 1184 M: 1070 Cat. M35: 271
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:03:13 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 1234 M: 1110 Cat. M35: 278
2014 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:48:44 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders Athletic Club  tutti: 2014 M: 1882 Cat. M35: 509
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:33 h Ndlela, Thulebona Raphael KZNSTri  tutti: 959 M: 873 Cat. M35: 226
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:15:21 h Ndlela, Thulebona Raphael KZNSTri  tutti: 797 M: 740 Cat. M35: 203
2013 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:53:12 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders Athletic Club  tutti: 1478 M: 1404 Cat. M35: 381
21.04.2013 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:54:39 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 316 M: 235 Cat. M35: 62
2012 2 Manifestazioni, 141 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:25:32 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders Athletic Club  tutti: 1463 M: 1402 Cat. M35: 377
22.04.2012 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:31:47 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 218 M: 212 Cat. M35: 50
2011 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
30.10.2011 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
4:56:10 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 435 M: 408 Cat. M35: 100
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:41:32 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders Athletic Club  tutti: 1575 M: 1492 Cat. M35: 399
2010 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
24.10.2010 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
5:00:13 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders  tutti: 331 M: 310 Cat. M23: 131
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:26:50 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders Athletic Club  tutti: 1630 M: 1536 Cat. M23: 583
2009 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:54:23 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders Athletic Club  tutti: 848 M: 824 Cat. M23: 389
2008 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:32:12 h Ndlela, Thulebona Raphael KZN Striders Athletic Club  tutti: 1264 M: 1218 Cat. M23: 543
2007 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:24:43 h Ndlela, Thulebona Raphael Ubunye Athletic Club  tutti: 3132 M: 2906 Cat. M23: 1102

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007
50km 4:15:21  
 
 
 
4:34:38
(3556/1411)
4:27:33
(3008/1148)
4:15:21
(2018/778)
 
 
 
 
 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007
Comrades Marathon - Down Run 14 11:30:42 10:12:20 8:56:52 9:37:02 8:44:25 9:23:39 8:48:44 8:53:12 8:25:32 8:41:32 8:26:50 7:54:23 8:32:12 9:24:43
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 4     6:25:01   5:00:16     4:54:39 4:31:47          
Two Oceans Marathon 3         5:14:04 5:03:13 4:52:33              
eThekwini Township 2 Township Marathon 2                   4:56:10 5:00:13