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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Makuwa, Koos   Submit Personal Website Send Link 
Società: Eskom PTM Gijimas 
Residenza:
Anno di nascita: 1960 (Cat. Germania: M65)
Data di nascita: 04.01.1960 (Cat. internaz.: M65)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 295058
 

7 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 613 km).  (Di più)

2002 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:13:26 h Makuwa, Koos Eskom PTM Gijimas  tutti: 304 M: 292 Cat. M40: 50
2000 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:10:42 h Makuwa, Koos Loskopvallei Marathonklub  tutti: 367 M: 355 Cat. M40: 72
1998 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:14:23 h Makuwa, Koos Rentmeester Fattis & Monis WP  tutti: 400 M: 389 Cat. M35: 114
1997 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:31:31 h Makuwa, Koos Middelburg Marathon Club  tutti: 125 M: 122 Cat. M35: 46
1996 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:58:37 h Makuwa, Koos Middelburg Marathon Club  tutti: 325 M: 319 Cat. M35: 84
1995 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:54:57 h Makuwa, Koos Middelburg Marathon Club  tutti: 225 M: 222 Cat. M35: 49
1994 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:38:01 h Makuwa, Koos Middelburg Marathon Club  tutti: 108 M: 108 Cat. M23: 63

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2002 2000 1998 1997 1996 1995 1994

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2002 2000 1998 1997 1996 1995 1994
Comrades Marathon - Up Run 7 7:13:26 7:10:42 7:14:23 6:31:31 6:58:37 6:54:57 6:38:01