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| Nome: | Ndawonde, Mavaka |
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| Società: | Ubunye AC | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1968 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 23.03.1968 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 233091 | ||
5 risultati della ricerca (5 Manifestazioni, 408 km). (Di più)
| 2008 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:33:39 h | Ndawonde, Mavaka | Spirit Wind AC | tutti: 2690 | M: 2500 | Cat. M40: 460 |
| 2006 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:16:07 h | Ndawonde, Mavaka | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | tutti: 445 | M: 429 | Cat. M35: 102 |
| 2005 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:20:26 h | Ndawonde, Mavaka | Harmony AC - KZN | tutti: 501 | M: 482 | Cat. M35: 124 |
| 2004 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:46:29 h | Ndawonde, Mavaka | Ubunye AC | tutti: 118 | M: 111 | Cat. M35: 33 |
| 2001 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:18:36 h | Ndawonde, Mavaka | Ubunye Athletic Club | tutti: 506 | M: 494 | Cat. M23: 252 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2008 | 2006 | 2005 | 2004 | 2001 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2008 | 2006 | 2005 | 2004 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:33:39 | 7:20:26 | 6:46:29 | 7:18:36 |