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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Tsotso, Cornelius Mmola   Submit Personal Website Send Link 
Società: Anglo RPM Marathon Club 
Residenza:
Anno di nascita: 1958 (Cat. Germania: M65)
Data di nascita: 19.03.1958 (Cat. internaz.: M65)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 22644
 

17 risultati della ricerca (17 Manifestazioni, 1269 km).  (Di più)

2010 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:14:18 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo RPM Marathon Club  tutti: 1308 M: 1242 Cat. M50: 62
2009 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:50:53 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo RPM Marathon Club  tutti: 795 M: 774 Cat. M50: 18
2008 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:34:51 h Tsotso, Cornelius Mmola Rustenburg Platinum Mines AC  tutti: 1320 M: 1278 Cat. M50: 39
15.03.2008 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:58:42 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo  tutti: 134 M: 130 Cat. M45: 10
2007 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:29:39 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo RPM Marathon Club  tutti: 1563 M: 1498 Cat. M45: 150
17.03.2007 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:12:59 h Tsotso, Cornelius Mmola Temp  tutti: 318 M: 304 Cat. M45: 34
2006 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:57:29 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo RPM Marathon Club  tutti: 2393 M: 2245 Cat. M45: 247
2005 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:11:54 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo RPM Marathon Club  tutti: 1303 M: 1243 Cat. M45: 119
19.03.2005 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:38:06 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo Plat  tutti: 87 M: 86 Cat. M45: 5
2004 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:39:54 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo RPM MC  tutti: 615 M: 598 Cat. M45: 45
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:19:30 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo  tutti: 28 M: 28 Cat. M45: 1
2003 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:08 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo RPM Marathon Club  tutti: 5157 M: 4596 Cat. M45: 585
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:34:39 h Tsotso, Cornelius Mmola Anglo  tutti: 89 M: 85 Cat. M40: 17
2002 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:53:15 h Tsotso, Cornelius Mmola Rustenburg Platinum Mines AC  tutti: 866 M: 841 Cat. M40: 137
16.03.2002 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:39:14 h Tsotso, Cornelius Mmola   tutti: 100 M: 99 Cat. M40: 15
2001 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:09:10 h Tsotso, Cornelius Mmola Rustenburg Platinum Mines AC  tutti: 3418 M: 3170 Cat. M40: 613
2000 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:51:30 h Tsotso, Cornelius Mmola   tutti: 1033 M: 1001 Cat. M40: 180

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000
50km 3:19:30  
 
3:58:42
(775/177) 		4:12:59
(1340/296) 		 
3:38:06
(250/82) 		3:19:30
(64/29) 		3:34:39
(229/81) 		3:39:14
(305/99) 		 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 11 8:14:18 7:50:53 8:34:51 8:29:39 8:57:29 8:11:54 7:39:54 9:57:08 7:53:15 9:09:10 7:51:30
Om Die Dam 50km 6     3:58:42 4:12:59   3:38:06 3:19:30 3:34:39 3:39:14