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| Nome: | Pongkhwalao, Aphinan | อภินันท์ ป้องขวาเลา |
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| Società: | |||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1973 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 18.05.1973 | (Cat. internaz.: M50) | |
| Nazionalità: | THA  |
Thailandia | |
| RunnerID: | 2162235 | ||
3 risultati della ricerca (3 Manifestazioni, 190 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 100 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.08.2025 | Thailand 100K Ultra Marathon (THA) | 100km | |||
| 15:08:24 h | Pongkhwalao, Aphinan | tutti: 269 | M: 221 | Cat. M50: 43 | |
| 2024 | 1 Manifestazione, 45 km (Di più) | ||||
| 02.06.2024 | Khaokho Marathon (THA) | 45km | |||
| 7:20:19 h | Pongkhwalao, Aphinan | tutti: 457 | M: 376 | Cat. M50: 22 | |
| 2023 | 1 Manifestazione, 45 km (Di più) | ||||
| 04.06.2023 | Khaokho Marathon (THA) | 45km | |||
| 6:11:40 h | Pongkhwalao, Aphinan | tutti: 595 | M: 520 | Cat. M50: 27 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Khaokho Marathon | 2 | 7:20:19 | 6:11:40 |