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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Mpolweni, Nkosana   Submit Personal Website Send Link 
Società: Real Gijimas Athletic Club 
Residenza: Mdantsane
Anno di nascita: 1963 (Cat. Germania: M60)
Data di nascita: 10.04.1963 (Cat. internaz.: M60)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 213277
 

46 risultati della ricerca (46 Manifestazioni, 3553.934 km).  (Di più)

2025 2 Manifestazioni, 140 km  (Di più)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:23:42 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 13285 M: 11065 Cat. M60: 243
16.03.2025 Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) 50km
5:08:57 h Mpolweni, Nkosana   tutti: 133 M: 125 Cat. M60: 4
2024 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:18:30 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 12583 M: 10493 Cat. M60: 234
17.03.2024 Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) 50km
5:04:50 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas AC  tutti: 135 M: 129 Cat. M60: 2
2023 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:27:27 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 12373 M: 10074 Cat. M60: 235
19.03.2023 Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) 50km
4:44:21 h Mpolweni, Nkosana Cheetah Ac Cg  tutti: 72 M: 67 Cat. M55: 1
2022 2 Manifestazioni, 140 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:14:53 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 8267 M: 6763 Cat. M55: 330
20.03.2022 Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) 50km
4:42:41 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 47 M: 46 Cat. M55: 2
2019 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:26:05 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas Athletic Club  tutti: 11928 M: 10015 Cat. M55: 473
31.03.2019 Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) 50km
4:21:05 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas A.C  tutti: 62 M: 61 Cat. M55: 2
2018 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:53:52 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas Athletic Club  tutti: 5320 M: 4748 Cat. M55: 137
2017 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:38:52 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas Athletic Club  tutti: 11418 M: 9353 Cat. M50: 912
2016 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:34:10 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas Athletic Club  tutti: 11679 M: 9452 Cat. M50: 961
2015 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:24:25 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas Athletic Club  tutti: 8813 M: 7302 Cat. M50: 686
2014 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:25:05 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 5191 M: 4518 Cat. M50: 377
2013 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:53:52 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 3074 M: 2812 Cat. M50: 184
2012 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:56:32 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 2527 M: 2354 Cat. M45: 305
2011 2 Manifestazioni, 247.934 km  (Di più)
15.-16.07.2011 Washie 100 Miler (RSA) 100mi
20:43:30 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 17 M: 13 Cat. M45: 2
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:36:42 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 539 M: 518 Cat. M45: 43
2010 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:06:45 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 1167 M: 1110 Cat. M45: 102
2009 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:37:00 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 1662 M: 1591 Cat. M45: 158
2008 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:00:32 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 1994 M: 1890 Cat. M45: 174
2007 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:58:55 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 4383 M: 3949 Cat. M40: 759
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:49:42 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 915 M: 843 Cat. M40: 143
2006 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:26:37 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 1387 M: 1331 Cat. M40: 204
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:32:40 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 688 M: 653 Cat. M40: 108
2005 3 Manifestazioni, 205 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:26:09 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 599 M: 577 Cat. M40: 87
30.04.2005 Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) 60km
4:57:20 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 75 M: 71 Cat. M40: 18
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:17:43 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 447 M: 432 Cat. M40: 69
2004 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:22:30 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 1270 M: 1219 Cat. M40: 216
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:01:14 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 342 M: 332 Cat. M40: 41
2003 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:23:15 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 556 M: 538 Cat. M40: 100
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:24:47 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas Athletic Club  tutti: 543 M: 526 Cat. M40: 83
2002 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:31:22 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 1631 M: 1559 Cat. M35: 423
2001 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:43:37 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 2460 M: 2320 Cat. M35: 553
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:17:06 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas Athletic Club  tutti: 458 M: 442 Cat. M35: 103
2000 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:52:40 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 198 M: 190 Cat. M35: 54
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:03:17 h Mpolweni, Nkosana   tutti: 303 M: 296 Cat. M35: 67
1999 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:40:57 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 2345 M: 2224 Cat. M35: 551
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:57:30 h Mpolweni, Nkosana   tutti: 238 M: 233 Cat. M35: 55
1998 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:44:32 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 813 M: 791 Cat. M35: 206
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:02:02 h Mpolweni, Nkosana   tutti: 321 M: 315 Cat. M35: 74
1997 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:40:04 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 1044 M: 1015 Cat. M23: 508
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:02:02 h Mpolweni, Nkosana   tutti: 384 M: 372 Cat. M23: 215
1996 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:39:45 h Mpolweni, Nkosana Real Gijimas  tutti: 2487 M: 2372 Cat. M23: 1149
1995 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:23 h Mpolweni, Nkosana   tutti: 6108 M: 5445 Cat. M23: 2120

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995
Comrades Marathon - Up Run 28 11:23:42 11:18:30 11:27:27 11:14:53 11:26:05 9:53:52 11:38:52 11:34:10 11:24:25 10:25:05 9:53:52 8:56:32 7:36:42 8:06:45 8:37:00 9:00:32 9:58:55 8:26:37 7:26:09 8:22:30 7:23:15 8:31:22 8:43:37 6:52:40 8:40:57 7:44:32 7:40:04 8:39:45  
Two Oceans Marathon 11                                 4:49:42 4:32:40 4:17:43 4:01:14 4:24:47   4:17:06 4:03:17 3:57:30 4:02:02 4:02:02   5:56:23
Human Rights Real Gijimas Ultra 50km 5 5:08:57 5:04:50 4:44:21 4:42:41 4:21:05