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| Nome: | Seregobonoa, Lentsoane Frans |
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| Società: | KWA-Thema Striders | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | (Cat. Germania: #NA) | ||
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: #NA) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 2023673 | ||
3 risultati della ricerca (3 Manifestazioni, 210.3 km). (Di più)
| 2023 | 2 Manifestazioni, 160.3 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:31 h | Seregobonoa, Lentsoane Frans | KWA-Thema Striders | tutti: 6119 | M: 5344 | Cat. #NA: 0 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:31:37 h | Seregobonoa, Lentsoane Frans | tutti: 586 | M: 493 | Cat. #NA: 0 | |
| 2019 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:21 h | Seregobonoa, Lentsoane Frans | KWA-Thema Striders | tutti: 586 | M: 519 | Cat. #NA: 0 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:21 |
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4:51:21
(6005/2384) |