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| Nome: | Shange, Sifiso |
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| Società: | Phantana AC | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | (Cat. Germania: #NA) | ||
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: #NA) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 2015552 | ||
5 risultati della ricerca (5 Manifestazioni, 368 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:40:11 h | Shange, Sifiso | Phantane AC | tutti: 171 | M: 154 | Cat. #NA: 0 |
| 2024 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:50:47 h | Shange, Sifiso | Phantane AC | tutti: 233 | M: 216 | Cat. #NA: 0 |
| 2023 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 6:35:03 h | Shange, Sifiso | Phantane AC | tutti: 168 | M: 156 | Cat. #NA: 0 |
| 30.04.2023 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 3:35:09 h | Shange, Sifiso | Phantana AC | tutti: 47 | M: 45 | Cat. #NA: 0 |
| 2022 | 1 Manifestazione, 52 km (Di più) | ||||
| 05.06.2022 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 4:01:15 h | Shange, Sifiso | Phantane AC | tutti: 79 | M: 75 | Cat. #NA: 0 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 6:40:11 | 6:50:47 | 6:35:03 | |
| Prince Mangosuthu Ultra Marathon | 2 | 3:35:09 | 4:01:15 |