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| Nome: | Nkuna, Mpho |
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| Società: | Vitality | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | (Cat. Germania: #NA) | ||
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: #NA) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 2014466 | ||
8 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 424 km). (Di più)
| 2025 | 2 Manifestazioni, 146 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:59:07 h | Nkuna, Mpho | Team Vitality Atletic Club GN | tutti: 3559 | M: 3249 | Cat. #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:04 h | Nkuna, Mpho | Team Vitality Athletics Gauteng North | tutti: 1721 | M: 1528 | Cat. #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:45 h | Nkuna, Mpho | Team Vitality Athletics Gauteng North | tutti: 1778 | M: 1571 | Cat. #NA: 0 |
| 2024 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:12:38 h | Nkuna, Mpho | Team Vitality Atletic Club GN | tutti: 3989 | M: 3629 | Cat. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:03 h | Nkuna, Mpho | Team Vitality Athletics Gauteng North | tutti: 3753 | M: 3045 | Cat. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:15 h | Nkuna, Mpho | Team Vitality Athletics Gauteng North | tutti: 3566 | M: 2886 | Cat. #NA: 0 |
| 2023 | 2 Manifestazioni, 135 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:58:54 h | Nkuna, Mpho | Team Vitality Atletic Club GN | tutti: 6482 | M: 5644 | Cat. #NA: 0 |
| 08.04.2023 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:00:22 h | Nkuna, Mpho | Vitality | tutti: 214 | M: 179 | Cat. #NA: 0 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:29:04 |
4:29:04
(3323/1568) |
5:05:03
(6801/3278) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:59:07 | 9:12:38 | 9:58:54 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:04:45 | 5:39:15 |