| Nome: | Hlongwane, Mbongeni Richman |
|
|
| Società: | Amaqhawe AC | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | (Cat. Germania: #NA) | ||
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: #NA) | |
| Nazionalità: | RSA ![]() |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1838330 | ||
6 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 458 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:56:24 h | Hlongwane, Mbongeni Richman | Amaqhawe AC | tutti: 3322 | M: 3037 | Cat. #NA: 0 |
| 2024 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:34 h | Hlongwane, Mbongeni Richman | Amaqhawe AC | tutti: 3447 | M: 3163 | Cat. #NA: 0 |
| 05.05.2024 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 4:42:39 h | Hlongwane, Mbongeni Richman | Amaqhawe AC | tutti: 143 | M: 132 | Cat. #NA: 0 |
| 2023 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:31:21 h | Hlongwane, Mbongeni Richman | Amaqhawe AC | tutti: 4598 | M: 4105 | Cat. #NA: 0 |
| 30.04.2023 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 4:36:44 h | Hlongwane, Mbongeni Richman | Amaqhawe AC | tutti: 175 | M: 159 | Cat. #NA: 0 |
| 2022 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:57:03 h | Hlongwane, Mbongeni Richman | Amaqhawe AC | tutti: 2039 | M: 1854 | Cat. #NA: 0 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 8:56:24 | 8:57:34 | 9:31:21 | 8:57:03 |
| Prince Mangosuthu Ultra Marathon | 2 | 4:42:39 | 4:36:44 |





