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| Nome: | Ngwanaakgotla, Tsaone Vincenct |
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| Società: | Gaborone Striders Running Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1986 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M35) | |
| Nazionalità: | BOT  |
Botswana | |
| RunnerID: | 1835839 | ||
7 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 540 km). (Di più)
| 2026 | 1 Manifestazione, 86 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 9:39:25 h | Ngwanaakgotla, Tsaone Vincenct | Gaborone Striders Runners Club | tutti: 5262 | M: 4678 | Cat. M35: 352 |
| 2025 | 2 Manifestazioni, 140 km (Di più) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:32:37 h | Ngwanaakgotla, Tsaone Vincenct | Gaborone Striders | tutti: 4848 | M: 4364 | Cat. M35: 489 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:32:13 h | Ngwanaakgotla, Tsaone Vincenct | tutti: 307 | M: 284 | Cat. M35: 35 | |
| 2024 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:44 h | Ngwanaakgotla, Tsaone Vincenct | Gaborone Strider Runners Club | tutti: 16170 | M: 13146 | Cat. M35: 1458 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:37 h | Ngwanaakgotla, Tsaone Vincenct | Gaborone Striders Running Club | tutti: 1050 | M: 903 | Cat. M35: 111 |
| 2023 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:12 h | Ngwanaakgotla, Tsaone Vincenct | tutti: 8043 | M: 6849 | Cat. M35: 1088 | |
| 2022 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:52:01 h | Ngwanaakgotla, Tsaone Vincenct | tutti: 7323 | M: 6064 | Cat. M35: 1083 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:32:13 |
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4:32:13
(3626/14) |
5:22:37
(8808/34) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 9:39:25 | 9:32:37 | 11:51:44 | 10:28:12 | 10:52:01 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:32:13 | 5:22:37 |