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| Nome: | Couch, Shaina |
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| Società: | |||
| Residenza: | Dunlap, TN | ||
| Anno di nascita: | 1993 | (Cat. Germania: W30) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: W23) | |
| Nazionalità: | USA  |
Stati Uniti | |
| RunnerID: | 1800592 | ||
6 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 303.108 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2025 | Upchuck 50K Trail Running Race (USA) | 50km | |||
| 6:51:09 h | Couch, Shaina | *Dunlap, TN | tutti: 41 | F: 4 | Cat. W23: 3 |
| 2024 | 2 Manifestazioni, 100 km (Di più) | ||||
| 09.11.2024 | Upchuck 50K Trail Running Race (USA) | 50km | |||
| 6:37:30 h | Couch, Shaina | *Dunlap, TN | tutti: 40 | F: 3 | Cat. W23: 3 |
| 14.01.2024 | Bandera 50 km Endurance Run (USA) | 50km | |||
| 5:07:52 h | Couch, Shaina | *Dunlap, TN | tutti: 17 | F: 3 | Cat. W23: 1 |
| 2023 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 07.10.2023 | Rock/Creek StumpJump 50K (USA) | 50km | |||
| 6:49:18 h | Couch, Shaina | *Dunlap, TN | tutti: 26 | F: 4 | Cat. W23: 3 |
| 2022 | 2 Manifestazioni, 103.108 km (Di più) | ||||
| 19.11.2022 | Fall Creek 33 (USA) | 33mi | |||
| 7:08:42 h | Couch, Shaina | *Dunlap, TN | tutti: 4 | F: 1 | Cat. W23: 1 |
| 01.10.2022 | Rock/Creek StumpJump 50K (USA) | 50km | |||
| 7:56:24 h | Couch, Shaina | *Dunlap, TN | tutti: 75 | F: 8 | Cat. W23: 3 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Rock/Creek StumpJump 50K | 2 | 6:49:18 | 7:56:24 | ||
| Upchuck 50K Trail Running Race | 2 | 6:51:09 | 6:37:30 |