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| Nome: | Karanastasis, Zisis | Καραναστασης Ζησης |
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| Società: | Παλληνιοι ΔρομΕις | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1977 | (Cat. Germania: M45) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | GRE  |
Grecia | |
| RunnerID: | 1760424 | ||
4 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 448 km). (Di più)
| 2024 | 2 Manifestazioni, 265 km (Di più) | ||||
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| 18.-19.10.2024 | Rodopi Advendurun 100 miles (ROUT-100) (GRE) | 183km | |||
| 42:56:16 h | Karanastasis, Zisis | tutti: 35 | M: 33 | Cat. M45: 4 | |
| 27.04.2024 | Rodopi Challenge 50 miles (GRE) | 82km | |||
| 16:13:45 h | Karanastasis, Zisis | tutti: 81 | M: 78 | Cat. M45: 15 | |
| 2023 | 1 Manifestazione, 110 km (Di più) | ||||
| 01.-02.07.2023 | Olympus Mythical Trail 110K (GRE) | 110km | |||
| 31:41:16 h | Karanastasis, Zisis | tutti: 74 | M: 70 | Cat. M45: 16 | |
| 2022 | 1 Manifestazione, 73 km (Di più) | ||||
| 23.07.2022 | Zagori Mountain Race - TeRA 80km (GRE) | 73km | |||
| 18:54:01 h | Karanastasis, Zisis | Παλληνιοι ΔρομΕις | tutti: 180 | M: 160 | Cat. M40: 40 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 |
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