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| Nome: | Dwayisa, Bongani Ephraim |
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| Società: | South Coast Striders | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1967 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 10.04.1967 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 13999 | ||
18 risultati della ricerca (17 Manifestazioni, 1392 km). (Di più)
| 2013 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:31:37 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | Spar Gauteng Athletic Club | tutti: 336 | M: 322 | Cat. M45: 23 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:00:30 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | Spar Gauteng Ac | tutti: 218 | M: 204 | Cat. M45: 9 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:42 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | Spar Gauteng Ac | tutti: 217 | M: 203 | Cat. M45: 8 |
| 2012 | 2 Manifestazioni, 141 km (Di più) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:46:22 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | KwaMashu Athletic Club | tutti: 151 | M: 145 | Cat. M45: 5 |
| 22.04.2012 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:42:54 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | KwaMashu Athletic Club | tutti: 22 | M: 22 | Cat. M45: 1 |
| 2011 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:41:54 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | Kwamashu AC | tutti: 109 | M: 109 | Cat. M40: 12 |
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:48:20 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | KwaMashu Athletic Club | tutti: 173 | M: 165 | Cat. M40: 22 |
| 2009 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:02:14 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | KwaMashu Athletic Club | tutti: 230 | M: 224 | Cat. M40: 29 |
| 2008 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:30:26 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | Mr Price Running Club - KZN | tutti: 442 | M: 429 | Cat. M40: 73 |
| 2007 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:44:56 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | South Coast Striders | tutti: 129 | M: 120 | Cat. M40: 15 |
| 2006 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:55:45 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | South Coast Striders | tutti: 159 | M: 152 | Cat. M35: 45 |
| 2005 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:00:53 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | South Coast Striders | tutti: 256 | M: 247 | Cat. M35: 67 |
| 2003 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:49:21 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | South Coast Striders | tutti: 2577 | M: 2416 | Cat. M35: 564 |
| 2002 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:19:46 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | South Coast Striders | tutti: 1347 | M: 1292 | Cat. M35: 348 |
| 2001 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:04:44 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | South Coast Striders | tutti: 339 | M: 329 | Cat. M23: 177 |
| 2000 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:05:43 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | South Coast Striders | tutti: 313 | M: 302 | Cat. M23: 151 |
| 1998 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:55:16 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | South Coast Striders | tutti: 205 | M: 202 | Cat. M23: 106 |
| 1997 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:12:08 h | Dwayisa, Bongani Ephraim | South Coast Striders | tutti: 500 | M: 485 | Cat. M23: 268 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1998 | 1997 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:33:42 |
3:33:42
(483/261) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1998 | 1997 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 14 | 7:31:37 | 6:46:22 | 6:48:20 | 7:02:14 | 7:30:26 | 6:44:56 | 6:55:45 | 7:00:53 | 8:49:21 | 8:19:46 | 7:04:44 | 7:05:43 | 6:55:16 | 7:12:08 |