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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Shezi, Phakama   Submit Personal Website Send Link 
Società: Hollywood AC KZN 
Residenza: Hammarsdale
Anno di nascita: 1964 (Cat. Germania: M60)
Data di nascita: 10.12.1964 (Cat. internaz.: M60)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 13960
 

42 risultati della ricerca (42 Manifestazioni, 3097 km).  (Di più)

2025 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:46:05 h Shezi, Phakama Hollywood AC Kzna  tutti: 5613 M: 5012 Cat. M60: 56
2024 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:07:38 h Shezi, Phakama Hollywood AC KZN  tutti: 3868 M: 3524 Cat. M55: 102
2023 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:36:59 h Shezi, Phakama Hollywood AC KZN  tutti: 2334 M: 2158 Cat. M55: 56
2019 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:02:09 h Shezi, Phakama Nedbank Running Club KZN  tutti: 1073 M: 1022 Cat. M50: 31
2018 1 Manifestazione, 52 km  (Di più)
07.04.2018 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
3:52:04 h Shezi, Phakama Nedbank AC  tutti: 16 M: 16 Cat. M50: 1
2016 2 Manifestazioni, 141 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:33:36 h Shezi, Phakama Nedbank Running Club KZN  tutti: 681 M: 653 Cat. M50: 18
09.04.2016 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
3:47:39 h Shezi, Phakama Nedbank  tutti: 13 M: 13 Cat. M50: 1
2015 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:14:15 h Shezi, Phakama Nedbank Running Club KZN  tutti: 931 M: 879 Cat. M50: 34
11.04.2015 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
3:53:58 h Shezi, Phakama   tutti: 28 M: 26 Cat. M50: 2
2014 2 Manifestazioni, 141 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:20:24 h Shezi, Phakama Nedbank Running Club KZN  tutti: 410 M: 394 Cat. M45: 27
12.04.2014 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
3:54:43 h Shezi, Phakama Nedbank AC  tutti: 38 M: 36 Cat. M45: 1
2011 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:06:24 h Shezi, Phakama Boxer Superstores Athletic Club  tutti: 882 M: 845 Cat. M45: 74
02.04.2011 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
3:58:00 h Shezi, Phakama Boxer Superstore AC  tutti: 37 M: 36 Cat. M45: 2
2009 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:17 h Shezi, Phakama BOXERSS  tutti: 769 M: 715 Cat. M40: 124
2008 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:04:01 h Shezi, Phakama Boxer Superstores Athletic Club  tutti: 189 M: 180 Cat. M40: 28
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:40:39 h Shezi, Phakama BOXERSS  tutti: 64 M: 61 Cat. M40: 3
2007 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:30:47 h Shezi, Phakama Harmony AC - KZN  tutti: 80 M: 73 Cat. M40: 10
2006 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:47:22 h Shezi, Phakama Liberty Nike Athletic Club - KZN  tutti: 120 M: 113 Cat. M40: 14
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:34:46 h Shezi, Phakama Liberty Nike Kwazulu-Natal  tutti: 76 M: 76 Cat. M40: 6
2005 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:40:01 h Shezi, Phakama Liberty Nike Athletic Club - KZN  tutti: 119 M: 111 Cat. M40: 13
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:39:36 h Shezi, Phakama Liberty Nike Kwazulu-Natal  tutti: 86 M: 84 Cat. M40: 6
2004 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:21:17 h Shezi, Phakama Mr Price Running Club-Kzn  tutti: 55 M: 51 Cat. M35: 13
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:26:15 h Shezi, Phakama Liberty Nike  tutti: 36 M: 36 Cat. M35: 6
2003 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:45:49 h Shezi, Phakama Mr Price Running Club-Kzn  tutti: 145 M: 136 Cat. M35: 35
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:31:53 h Shezi, Phakama Mr Price KZN  tutti: 45 M: 45 Cat. M35: 8
2002 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:55:07 h Shezi, Phakama Liberty Nike AC-Kzn  tutti: 168 M: 161 Cat. M35: 48
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:31:35 h Shezi, Phakama Liberty Own Your Life Athletic Club KZN  tutti: 49 M: 49 Cat. M35: 14
2001 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:32:02 h Shezi, Phakama Liberty Nike AC - KZN  tutti: 122 M: 118 Cat. M35: 33
2000 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:10:36 h Shezi, Phakama Liberty Nike Athletic Club - KZN  tutti: 35 M: 35 Cat. M35: 6
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:26:53 h Shezi, Phakama   tutti: 26 M: 26 Cat. M35: 4
1999 1 Manifestazione, 54 km  (Di più)
08.05.1999 Jock of the Bushveld (RSA) 54km
4:09:18 h Shezi, Phakama Liberty Life  tutti: 40 M: 40 Cat. M23: 15
1998 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:26:32 h Shezi, Phakama Liberty Nike Athletic Club - KZN  tutti: 65 M: 65 Cat. M23: 36
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:25:05 h Shezi, Phakama   tutti: 21 M: 21 Cat. M23: 18
1997 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:31:22 h Shezi, Phakama Liberty Nike Athletic Club - KZN  tutti: 124 M: 121 Cat. M23: 69
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:13:10 h Shezi, Phakama   tutti: 8 M: 8 Cat. M23: 8
1996 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
5:55:19 h Shezi, Phakama Liberty Nike Athletic Club - KZN  tutti: 23 M: 23 Cat. M23: 16
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:16:54 h Shezi, Phakama   tutti: 8 M: 8 Cat. M23: 7
1995 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
5:51:52 h Shezi, Phakama Hillcrest Villagers AC  tutti: 11 M: 11 Cat. M23: 11
1994 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:21:53 h Shezi, Phakama   tutti: 15 M: 15 Cat. M23: 13
1993 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:08:20 h Shezi, Phakama Athletics North KZN  tutti: 37 M: 37 Cat. M23: 24
1992 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:19:15 h Shezi, Phakama Athletics North KZN  tutti: 48 M: 48 Cat. M23: 35
1991 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:27:47 h Shezi, Phakama Pinetown & District AC  tutti: 93 M: 91 Cat. M23: 58

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2024 2023 2019 2018 2016 2015 2014 2011 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2024 2023 2019 2018 2016 2015 2014 2011 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991
Comrades Marathon - Down Run 24 9:46:05 9:07:38 8:36:59 8:02:09   7:33:36 8:14:15 7:20:24 8:06:24   7:04:01 6:30:47 6:47:22 6:40:01 6:21:17 6:45:49 6:55:07 6:32:02 6:10:36   6:26:32 6:31:22 5:55:19 5:51:52   6:08:20 6:19:15 6:27:47
Two Oceans Marathon 12                   4:50:17 3:40:39   3:34:46 3:39:36 3:26:15 3:31:53 3:31:35   3:26:53   3:25:05 3:13:10 3:16:54   3:21:53      
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 5         3:52:04 3:47:39 3:53:58 3:54:43 3:58:00