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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Mokoena, Sydney   Submit Personal Website Send Link 
Società: Springs Platinum Refiners Athletic Club 
Residenza: Johannesburg
Anno di nascita: 1963 (Cat. Germania: M60)
Data di nascita: 05.05.1963 (Cat. internaz.: M60)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 133764
 

18 risultati della ricerca (16 Manifestazioni, 1085 km).  (Di più)

2017 2 Manifestazioni, 106 km  (Di più)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:08:19 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners Athletic Club  tutti: 8605 M: 6200 Cat. M50: 674
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:55:26 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners Athletic Club  tutti: 8780 M: 6282 Cat. M50: 687
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
7:45:29 h Mokoena, Sydney   tutti: 3686 M: 2735 Cat. M50: 227
2016 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:04:47 h Mokoena, Sydney Sprac  tutti: 2692 M: 1974 Cat. M50: 218
2015 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:43:29 h Mokoena, Sydney *Johannesburg  tutti: 534 M: 511 Cat. M50: 10
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:13:12 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners Athletic Club  tutti: 698 M: 645 Cat. M50: 33
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:43:25 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners Athletic Club  tutti: 672 M: 617 Cat. M50: 32
2012 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:21:54 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refinery Athletic Club  tutti: 2830 M: 2169 Cat. M45: 318
2010 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:17:43 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refinery AC  tutti: 410 M: 393 Cat. M45: 26
2005 3 Manifestazioni, 195 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:35:16 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refinery AC  tutti: 10101 M: 8448 Cat. M40: 1689
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:48:37 h Mokoena, Sydney Sprac  tutti: 3654 M: 2843 Cat. M40: 563
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:35 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners AC  tutti: 5664 M: 4540 Cat. M40: 901
2004 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:59:02 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners AC  tutti: 10089 M: 8533 Cat. M40: 1762
2003 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:40:05 h Mokoena, Sydney Springs Plat Ref Ath Club  tutti: 10405 M: 8723 Cat. M40: 1827
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:40:34 h Mokoena, Sydney Sprac  tutti: 757 M: 661 Cat. M35: 150
2001 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:57:07 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refinery AC  tutti: 10705 M: 9101 Cat. M35: 1986
2000 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:23:01 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refinery AC  tutti: 14544 M: 12465 Cat. M35: 2704
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:39:10 h Mokoena, Sydney Sprac  tutti: 3419 M: 2868 Cat. M35: 546

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2017 2016 2015 2012 2010 2005 2004 2003 2001 2000
50km 4:13:12 6:08:19
(13659/6897) 		 
4:13:12
(1947/688) 		 
 
 
 
4:40:34
(1825/646) 		 
5:39:10
(4781/2856)

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2017 2016 2015 2012 2010 2005 2004 2003 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 7     7:43:29   7:17:43 11:35:16 11:59:02 11:40:05 10:57:07 11:23:01
Loskop Ultra Marathon 50km 3   6:04:47   6:21:54   5:48:37        
Om Die Dam 50km 3 7:45:29             4:40:34   5:39:10
Two Oceans Marathon 3 6:55:26   4:43:25     6:26:35